本日の修行

スイム

1600m　35分

トレッドミルにするか？

スイムにするか？

移動中に思案

利用時間との

兼ね合いで、

本日はスイムを選択、

冷えた体では

帰れませんので

当然ジャグジーの

利用時間も一考して、

着替えを含めて1時間ちょい、

おかげで、

それなりに一生懸命

泳ぎましたです。（苦笑）