本日の修行

縄跳び　30分　HRAV127拍

土曜出勤日でしたが、

定時で終わらず、

時短営業中の

施設には行かれず仕舞い、

帰宅直後、

雨が小降りになったので、

間髪入れずに縄跳び！

30分飛んで、汗かいて終了です。

帰宅前掘り出し物を購入、

「成城石井」の商品が何故に

某クリエイトに？？