本日は言い訳

明日に備えてと言う訳では有りませんが、
本日は言い訳です。
本来ならば軽く一汗掻いておくと良いのでしょうが、
この暑さで一汗掻くと、ダメージの方が大きいような気がします。
明日は、昨年10月の「調子マリーナＴＡ」以来10ヶ月ぶりの51.5ｋｍ、
早い展開に付いて行かれる筈はないので、
ひたすらマイペースで行こうと思います。
遅くても、走って完走したいものです。

写真は、午前中に行った「とげぬき鍼灸院」前にて
今日もローリング・ベット、全身マッサージ、足低筋治療のフルコース、
保険が利いて￥５００他、安いと思いませんか？