ランニング＋パワーマックス＋秘密の修行
ランニング
10ｋｍ 59分 HRAV137拍
パワーマックス
170W 32分 90～100ｒｐｍ
秘密の修行
1セット 15分
昨日の言い訳のおかげか、
本日は軽快にランニングが出来ました。
日中の暑さの余韻も盛りを過ぎた感がありますが、
走り始めると汗がすぐに滲んできました。
まだまだ残暑は厳しいようです。
磐田に向けての悪あがきの３週間が始まりました、
6時間楽しめるレベルまでレベルアップ？です。
写真は、「H塚さん」改め「副会長」、
メモリアルパーク下の檄坂登り始め付近にて、
副会長の愛車「ケルビム」はかっこ良いです。
ランニング
10ｋｍ 59分 HRAV137拍
パワーマックス
170W 32分 90～100ｒｐｍ
秘密の修行
1セット 15分
昨日の言い訳のおかげか、
本日は軽快にランニングが出来ました。
日中の暑さの余韻も盛りを過ぎた感がありますが、
走り始めると汗がすぐに滲んできました。
まだまだ残暑は厳しいようです。
磐田に向けての悪あがきの３週間が始まりました、
6時間楽しめるレベルまでレベルアップ？です。
写真は、「H塚さん」改め「副会長」、
メモリアルパーク下の檄坂登り始め付近にて、
副会長の愛車「ケルビム」はかっこ良いです。
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エディーメルクス"ピカチュウ"も復活した事ですし。
制限時間一杯使って楽しむ予定です。
よろしくお願いします。
クロモリのフレームは、パイプが細くて、
見た目に品があるのです。
クロモリは最近復活のきざしですね。
仲良し湘南RCの皆さんも
最近はセカンドバイクでボーグに乗る人が増えました。ボーグもカッコいいですよ。
Oケケ殿、
悪あがきでも何でも良いですから、
とにかく修行です。
バイクコースは脚が止まりませんよ、
上り下りより辛いです。