あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-11-01 | 修行
縄跳び
30分 3584回 HRAV134拍

明後日祝日なので、
前倒し作業が入り、
週の初めから退社遅め、、
こんな時は迷わず?
縄跳びでした。

洒落の利いた物を発見、
また無駄遣いして仕舞いました、、、

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