あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-02-24 | 修行
ランニング
5.5km　41分　HRAV128拍

寒くて、
走り出すのに
少しだけ
躊躇しましたが、

気を取り直して一走り、
チンタラ走りでも
修行でした、、、、
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