本日の修行

チューブ引き　5パターン　7セット　45分

「悪あがき！その一」って感じですか、
スイム代わりのチュブ引きです。
さすがに今日は、ロードチューブです。
それでも今、腕が上がりません、、
2セット多かったかな？

写真は、「ＪＯＹ－メンテックス」の二人、
ＡＶ（アドヴェンチャーです）野郎です。
野生派と知性派のコンビ、
海、山、川、そしてビールかな？