本日の修行

ジョギング

6.2㎞　53分　HRAV131拍

盆休み初日、

午前中に散髪、

洗車、買い物を済ませ、

午後は休養してましたが、、

夕方前に会社で、

栽培している大葉の

水やりに行きまして、

ついでに夕焼けジョグ、

日中の余熱で

日が落ちても

暑かったけど、

日差しが無いだけ

幾らかまし？かな。