本日は理学療法のみ

あまりの寒さに、
故障個所以外の
古傷が痛み出しまして、
本日は理学療法のみ。

治療後会社に戻り、
残務処理を終えて、
真直ぐに帰宅。

ゆっくりと入浴して、
その後古傷を、
低周波治療機でセルフ治療、

何とか痛みを
ごまかして、
明日に繋げます。

写真は「医師」ゼッケンのお医者さんランナー

身体的アクシデントは
ランナーの自己責任とは言え、
放っても置けないから、
医師も走ると言う事でしょうね、
マラソン大会も変わりました、、、