これもアウトドア ～ 園芸

昨日は一日中ツツジの剪定をしました。
サイクリングロードに沿って植えてある市のツツジです。
ロード沿いの住民がそれぞれの都合のよい日に、ボランティアで手入れをしています。
私も、昨日は一人で朝の８時から夕方６時まで頑張りました。
剪定は、花が終わったこの時期に１回ですが、定期的に除草作業をしたり、花なども植えています。
どうです、私天山歩荷は善良なる市民でもあります。

（サイクリングロード　桜の頃　桜の下にたくさんのツツジが植えてあります）


それはさておき、この日はとても暑い一日で、途中から頭がフラフラし出しました。
午前中の作業が終わって汗びっしょりで、シャツを着替えて昼食をとりました。
午後の作業では、目が回る感じだったので、熱中症かなとも思いましたが、その日のうちに仕上げたかったので作業を続けました。
水を飲んでも飲んでものどの乾きがおさまりません。
ちょうど家内が帰ってきたので、アクエリアスを買ってきてもらいました。
この手のものはあまり期待していませんでしたが、なんと効果てきめんでした。
飲んでしばらくするとのどの渇きがおさまり、頭のフラフラ感もなくなりました。
おそるべし、ＡＱＵＡＲＩＵＳ！
あらためてラベルを見てみるとＷチャージの水分補給、日本学校保健会推薦のお墨付きの文字も。
私はアクエリアスの回し者ではありませんが、その効果に助けられました。
午後からも暑かったのですが、アクエリを飲んだ後は元気になり、６時まで頑張り、無事作業を完了することができました。（この日は熱中症で２人亡くなっていました）
アクエリの宣伝みたいになりましたが、今後の山登りにも水とあわせてこのアクエリアスも持って行こうと思っています。

話を戻します。今回は剪定でしたが、庭いじりとか園芸も広い意味でのアウトドアだと常々思っています。
アウトドアの文字通りのですが、山に行かなくても土や屋外の空気に触れて気分転換や脳の活性化につながるからです。
また、作業で流す汗は（今回は恐ろしいほどの汗を流しましたが）山登りのそれと同じで実に爽快です。
園芸もまた、人の心を元気にしてくれます。


（ツツジ　４月中旬　紫の花はイチハツ）


（剪定後のツツジ　また来年きれいな花を咲かせてくれます）