先週の休み、雨や野暮用でDefy3に乗れなかったので、今週張り切って乗ろうと
思っていたら、昨日の土曜日はなんとなく疲れててだれて乗りそこなってしまった。
先週、昨日と走ってなかったので、なんとなくストレスが溜まってたので、
今日は、ちょっとだけ早起きして走ってきました。といっても10時には帰宅しないと
いけなかったので、短時間でそこそこ距離走れる場所ということで、9月に走ったば
かりだけど、農林公園まで走ってきた。
農林公園までの鳩山と嵐山の道は、整備されてて走り易く軽快な気分で飛ばせる。
今回も9月の時と同様のタイムで走った。
行きは、高坂、東松山経由で嵐山と農林公園をひた走り、走行時間が1時間1分。
前回とほぼ同じタイムで2分ほど早い感じ。
帰路は、嵐山まで往路と同じ道を走り、嵐山渓谷を経由して鳩山経由して帰宅。
今回は、鳩山の団地は登らず平地を走ったので、走行距離が50kmに達せず、49km
だった。
しかし土日のうちどちらかは、50km以上走らないと、最近運動した気にならなく
なってきて、少し感覚が変わったような気がする。
走行距離 49km
走行時間 119分(往路61分 復路58分)
平均速度 24.7km/h
思っていたら、昨日の土曜日はなんとなく疲れててだれて乗りそこなってしまった。
先週、昨日と走ってなかったので、なんとなくストレスが溜まってたので、
今日は、ちょっとだけ早起きして走ってきました。といっても10時には帰宅しないと
いけなかったので、短時間でそこそこ距離走れる場所ということで、9月に走ったば
かりだけど、農林公園まで走ってきた。
農林公園までの鳩山と嵐山の道は、整備されてて走り易く軽快な気分で飛ばせる。
今回も9月の時と同様のタイムで走った。
行きは、高坂、東松山経由で嵐山と農林公園をひた走り、走行時間が1時間1分。
前回とほぼ同じタイムで2分ほど早い感じ。
帰路は、嵐山まで往路と同じ道を走り、嵐山渓谷を経由して鳩山経由して帰宅。
今回は、鳩山の団地は登らず平地を走ったので、走行距離が50kmに達せず、49km
だった。
しかし土日のうちどちらかは、50km以上走らないと、最近運動した気にならなく
なってきて、少し感覚が変わったような気がする。
走行距離 49km
走行時間 119分(往路61分 復路58分)
平均速度 24.7km/h