猛暑、猛暑で暑い日が続き、自転車に乗るのも早朝が一番いいのですが、
海にいったり、キャンプにいったり、猛暑で自転車に乗るタイミングを
はずしたりと、8月はあまりDefy3に乗れなかったので、9月は頑張って
乗りたいと思います。
土曜日は、なぜかクロスバイクで走ってしまったので、日曜日はDefy3に
乗ることに。
クロスバイクと比較するとやはりロードバイク、踏み込む足の力とか、自転車
そのものの速さと安定感とか全然違うことにあらためて気づきます。
前日、クロスバイクで結構踏み込んで走って、平均速度 23km/hでそこそこ
走れるものだなと思ったのですが、Defy3の走りと比べると走りやすさが、
かなり違うなと痛感しました。
早朝に出たかったのですが、起きたのが9時を過ぎてて、不摂生を反省しました。
天気予報は、予想最高気温が9月なのに37度と真夏の暑さを超えている感じ
です。
さぁーどうしようかなぁと思いつつも、今日はDefy3 に乗りたかったので
1時を越えて一番暑い時でしたが、黒山三滝を目指して走りました。
もう少し長距離を走ろうかと思いましたが、ひさしぶりのロードと猛暑で
比較的、手ごろなところを選びました。
いつものとおり、鳩山の麓に抜け、越生高校のほうから毛呂山へ出て
黒山三滝の入り口まで走りました。
気温が高い割には軽快に走れ、なかなか爽快です。
黒山三滝入口から県道を登り基調の道を5速中心に走りました。
意外に汗も少なく、大汗かきながらふうふう言うことになるかと思いきや
それほどでもなく、快調な速度で走れました。
黒山三滝の麓まで46分で到着。いつものペースより1分ほど早いかなぁという
感じです。
2時近い時間だったのでそうなのかも知れませんが、涼をもとめてなのか
黒山三滝の入り口は、観光客で渋滞してて驚きました。
休憩していると走っているときとは、違って大汗が出てきて、汗をぬぐいながら
渋滞を見物していました。
10分ほど休憩後、来た道を下りました。
下りもいつもよりいいペースで、7速の重いギヤを中心に飛ばせました。
登りに比べて、下りは、ほんとうに早いですね。
三滝の入り口まで10分も掛からず到着。
このような下りの時にDefy3の安定感、快適な速度で飛ばしても安心できる
ところがクロスバイクもどきとは大きく違います。
帰りは、三滝の入り口からは、越生高校前を通って、毛呂山バイパスの
直線道を走り、沢田の交差点から鳩山方面に戻りました。
今宿の交差点に帰ってきたところで水分補給。
ガリガリくんなど食べて体を冷やしました。
これだけ走るとさすがに体も火照って、汗が止まらず、へばる前に一息です。
その後、自宅まで遠回りをして帰りました。
真夏の気温のなか、汗かきながら走るのもいいですね。
運動している気持ちになります。
風が吹いていたせいか、走り出すとそれほど暑さも感じませんでした。
でも、一番暑い時、熱中症には気を使いながら走ると2時間くらいが
いいところでしょうか???
走行時間 100分
走行距離 41.6km
平均速度 25km/h