ロードバイクで走って読んでアウトドア

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軟式テニスを見てから、走ります。

2011年11月13日 06時49分36秒 | 家族の日記
朝から家の前で、軟式テニスのボールを打つ音で目覚めた。

娘が今日は試合ということで、まだ暗いうちからボールを打って
練習していた。

日暮れが早いので試合も朝早くから始まるようなので、それを
見てから走りにいこうかと思う。

90分ほど飛ばして走ろうかと。

昨日は、ゆったりしたポタリングだったので、今日は運動強度を
あげて走ろうと思う。

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