ロードバイクで走って読んでアウトドア

　tzeptzep3　@tzeptzep3　08:47

だいぶ路面も乾いてきた。乗れるかな？？

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:11

いい感じに晴れてきました。　青空もちらほら。走ってこうようかな？？

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:18

@yuryo1328mt @cyokoi27 埼玉も晴れ間出てきましたよ。

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　12:56

晴れ間が出たので、今のうち走ってきました。風もなく、走りやすかったぁ。 goo.gl/fNtxj

　tzeptzep3　@tzeptzep3　12:58

@PiattoYokosawa　こちらこそ。よろしくお願いします。

from Tweet Button

　tzeptzep3　@tzeptzep3　17:40

@kenzen1nyo こちらこそ　よろしくお願いいたします。

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　17:44

@canna80 確かにすごい人たちですね。　あついあつい

from web

　毎日ｊｐニュース速報　@mainichijpnews　17:49

女子ゴルフ:１９歳の比嘉がツアー初勝利　プレーオフ制し bit.ly/XwSy13

tzeptzep3さんがリツイート | 4 RT

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　17:51

ヤマトやってたのでついつい見てしまいました。昔と同じストーリーなので、なんで？？って気もしたけど・・・・

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　17:55

@t_shige そうなんでしょうね。　ツイッター見てると意外と反響がありますね。

from web

2013年04月07日 12時47分59秒 | ジョギング

晴れ間が出たので、今のうち走ってきました。風もなく、走りやすかったぁ。

昨日に続き走ってみました。

あまり連日続けて走ることないのですが、少し続けてみようと思い、
短い距離でいいので走ってみました。

昨日も長い距離を走ったわけでもないので、筋肉痛とかそういうのは
無いのですが、ちょっと体が重い感じで、走り出して体がなじむまでが
すっきりとしなかったのですが、10分ほど走るとなじんできていい感じ
で走れました。（自己満足ですが・・・）

風は、ほとんどなく、晴れ間も出て日が射して暑いくらいな気温。
でも日差しはやはり、気持ちのいいものです。

昨日とほとんど同じコースで桜並木をゆっくりと往復してきました。
桜はほとんど散ってしまってますが、まだ枝に花をつけている木もちらほら
あります。ちょいとさびしい感じもしますが・・・

体を痛めない程度に走ってきました。
爽快感は、ありますね。

走行距離　3.7km
走行時間　24分
平均速度　9.3km/h

4月6日(土)のつぶやき

2013年04月07日 03時41分02秒 | OUTPUT100

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:38

暴風雨になる前に4kmほど走りました。　桜の花も今週で散りそうです。 goo.gl/kSlW9

2013年04月06日 09時27分49秒 | ジョギング

暴風雨になる前に4kmほど走りました。　桜の花も今週で散りそうです。

今週末は、大荒れの天気ということで、朝から重い曇り空。

雨風がひどくなる前に軽く運動しておこうということで、走ってきました。

今週で桜も見納めという感じなので、桜並木をゆっくりと走りました。
桜並木は、もう一部散りはじめていて、青葉が出ている木も多少ありました。

数日前、左足を軽く捻挫してしまったので、まだ軽い痛みが残ってて、
ぶり返さないように用心して走りました。

慎重に走ったので、それほどきついランニングではないですが、定期的に
走っているわけではないので、走り初めの体の重たさがしんどかったです。

自宅周辺を4kmほど散歩がてらのジョギングなので、ストレス発散ですっきりしました。

何か運動をするということは、気持ちの切り替えになってほんといいものです。

なるべく毎日走れるようにがんばりたいと思います。

走行距離　4.3km
走行時間　28分
平均速度　9.2km/h

4月5日(金)のつぶやき

2013年04月06日 03時40分39秒 | OUTPUT100

　tzeptzep3　@tzeptzep3　10:38

周辺状況がもろもろありますが、やるべきことやっていこう！！ goo.gl/X6E1x

　tzeptzep3　@tzeptzep3　10:50

@nekki5149 気持ちわかります。　ついついカツ丼食べたくなりますよね。

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　10:54

@47news 営業利益で５３％伸張はすごい！！スマホ、液晶などの事業が好調なのかな？？

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　10:57

@kantei すみやかな情報公開を期待します。政府がどのように考えているのかも公表してほしいものです。

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　11:00

@edonotanuki うーーんそうでしょうか？？

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　11:04

@anglerscom これいいですね

from web

　tzeptzep3　@tzeptzep3　17:30

ひさしぶりの都内。もう春ですなぁ。ホットスポット使えます。快適にアクセスできます。

from Mobile Web (M2)

　tzeptzep3　@tzeptzep3　22:58

日経平均株価　一時1万3000円代　本当の意味で企業の力がつくといいのですが・・・ goo.gl/IAcV8

日経平均株価　一時1万3000円代　本当の意味で企業の力がつくといいのですが・・・

2013年04月05日 22時40分48秒 | OUTPUT100

昨日の日銀の金融緩和策の影響で平均株価が急に上昇している。
気の早い人は、バブルが心配という人も一部いたりして。

この伸びいつまで維持できるのか。
企業は、株価上昇で潤うこともあるだろうが、これが庶民が潤うような
状況は誰も想像していないだろう。

一時的なものであれ、この経済の伸張は、現政権の成果という自民党は
言うだろうな。

きっかけにはなると思うので、本質的な企業経営の安定化に力を注いでほしい。

設備投資であったり、新しい産業へのお金の循環であったり、今こそ知恵を
いかして、次世代の産業の発展への足がかりとして資金を流すことを考えて
ほしい。

日本には、まだまだ伸びる要素の産業があると思う。
浅はかな頭で思い浮かべると、太陽光発電のような次世代エネルギー、
ロボット産業の更なる発展、ナノテクノロジーを使った産業、環境改善に
向けた産業、資源のリサイクル事業、メタンハイドレードからのエネルギー
抽出と生産技術、レアアースの採掘、海外に負けないプラットフォームビジネス
サービス提供など等。

生産拠点として、先が厳しい中国から東南アジアなどへの拠点移動も
資金体力が整い次第進めていくことも必要に思う。

理想を連ねるときり無いけど、経済体力の取り戻しのため、今一度
資金の投入先とプライオリティをつけて、しっかりと考えてみること重要かと思う。

周辺状況がもろもろありますが、やるべきことやっていこう！！

2013年04月05日 10時27分49秒 | 時事

日銀の大胆な金融緩和策や、緊張感高まる北朝鮮の挑発行為、アベノミックス
の影響で恩恵があるる企業、そうでない企業、インフレ含みの値上げなど、外的要因
に流動的な面、懸念される面ありますが、何はともあれ、やるべきことをしっかりやっていこう。

外部からの情報は、追い風にならないものが、自分の周りにも多いのですが
ひとつひとつ、気にしていたらきりが無いので、最低限自分のやれることは
しっかりと続けていこうと思う。

直近のところで、問題点も多々あって、解決の糸口が無い状態ですが、
ここで、へばっててもしようがないので、少しでも前進できるような行動を
続けていこうと思う。

時間を有効に活用して、展開できることは、貪欲に展開して、結果を見て
試行錯誤して、方針を照らし合わせて、必要あれば少々変更も加え、一つ
一つ進めていくと先に、結果はでるもの。一喜一憂せず、その結果をもとに
更なる一歩を進めていく。　これしかないなぁ！！

4月4日(木)のつぶやき

2013年04月05日 02時53分54秒 | OUTPUT100

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:35

浦和学院　優勝おめでとう！！ goo.gl/6Q7iv

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:41

ダルビッシュ　完全試合 goo.gl/XV1zP

　tzeptzep3　@tzeptzep3　09:51

近所の桜は、まだ大丈夫です。 goo.gl/aLSg8