行動をともにする

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

行動をともにする

ひとりではなかなかできないことも

ふたりならできることがあります

思いや夢を叶えるために

できることをお手伝いする

ひとりでは動けないことも

そばについていることで動けることがあります

思いを聴き実現につなげるために

行動をともにすることもあります

良い一日を
いつもともに