微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

語りを重ねて

2025-01-24 05:46:03 | 
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
時間をかけて話してみるといろいろな思いを聴くことができます
お互いを知るには語りあうことです
お互いに心を開いて心のすべてを伝え合います
語りあうこと伝えあうことでお互いの理解は深まります
語り合いの時を重ねることで信頼は醸成されやがてソウルメイトの誕生となります
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒やし心を支えます
心の声を伝えてみませんか
平和でありますように
良い一日を
いつもともに

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