庭にヒヨドリが飛んでいます、山茶花の蜜でも吸いに来たのでしょうか
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせて呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともにあるひとときを楽しみます
待つ
待つことは
おまかせすること
やるだけのことはやった
あとは天命を待つとか
気づきを待つ
気づいたときに次がはじまる
本当に望んでいるのか
こころからそうしたいと願ったときに
何かできることを伝える
待つことが必要なときもあります
よい一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせて呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともにあるひとときを楽しみます
待つ
待つことは
おまかせすること
やるだけのことはやった
あとは天命を待つとか
気づきを待つ
気づいたときに次がはじまる
本当に望んでいるのか
こころからそうしたいと願ったときに
何かできることを伝える
待つことが必要なときもあります
よい一日を
いつもともに