生きる楽しみ

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

与えられた環境の中で

期待されたものとして何ができるのか

神様は自分に何を期待しているのか

期待されたものとして生きてみる

気づきが見えてきます

そこに生きる道が見えてきます

自分はなぜここにいるのか

与えられた課題を克服できたときにみえてくるものがあります

そこで生きる過程で見えてくるもの

さまざまな気づきや学び

気づきや学びを生かしていくことで

人は成長できます

人生とは学びと気づきの場です

どんなときも学びと気づきに貪欲になるとよいでしょう

そこに生きる楽しみがあります

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

そのままのこころをそのままに聴きます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに