５連休２日目、
それなりには規則的に生活してるつもりなんだけど、
この連休前からの自粛生活＆自宅勤務で、じょじょ～に積み重なってますね～、体重計の目盛り
stay home対策で買った食材の賞味期限に追われ、時間があるから夕食の品数も増えるし。
しかも、今 焼かなくてどうする
とばかりにパンも焼いてるし・・・
プレミアム食パン これは2014年に習ったレシピ。
セブンイレブンの金の食パンがブームになって、それを意識した
生クリーム＆はちみつと バターも多めの配合で、そりゃあフワフワで美味しい。
乃が美の高級生食パンにも、負けてないと思う。 思うだけだけど。
でもダイエットには不向きだわ～ フワフワだから食べすぎちゃうし。
運動不足解消にはならないんだけど、楽天で見かけて衝動買いしたのがストレッチポール。
説明読んだだけで、気持ち良さそう
と確信したけど、ホントにいいよ。
これの上に寝て、ユラユラゆすったり、手や足を少し動かしたり・・・
それだけで、背筋がリセットされる感じ。
ソファの上に置けば、じゃまにならないし、ちょうど腰にあたって、それも気持ちいい。
では、連休後半もダラダラしないよう、気をつけて過ごします
