マルチグリドルもどきでガレージキャンプ

奥さまが前日から実家のお泊り介護サポートに出かけたので、
6月29日（土）、ガレージでBBQを楽しみました。

キャンプになかなか行けていないので、キャンプもどきも楽しみました。



ガレージキャンプは、1か月半ぶりです。


※久しぶりのガレージキャンプ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月19日

チョンガー2日目のランチはガレージキャンプでBBQ。気温はぐんぐん上がってきていますが、ガレージ内は比較的涼しく、ビールが旨い！ pic.twitter.com/Hu43frzbMr

— KOfy (@toyokozy) June 29, 2024

ガレージキャンプでビールを3本飲んだので、ウイスキーをストレートで、ポットに入れた氷水をチェイサーにして楽しみます。ちなみに、70年～80年代の懐メロをYouTubeで聴いています。https://t.co/3MGzdCl55H pic.twitter.com/mLzNiMcsnD

— KOfy (@toyokozy) June 29, 2024

食材はほとんど業務スーパーで仕入れました。
一部しか使わなかった食材は使った分を計上しました。

・のどごし生ビール　455円
・ウィスキー　　　　103円
・豚バラ肉　　　　　259円
・鶏肉　　　　　　　152円
・野菜ミックス　　　 95円
・厚揚げ　　　　　　 48円
・焼きそば　　　　　　7円　　　合計：1119円 （約1640Kcal）


前回のガレージキャンプでは、ダイソーの薄型スキレットを使いましたが、
大きさが小さかったので、今回は、マルチグリドルもどきで焼きました。


　　　　

　　　　>

　　　　






マルチグリドルもどきは、ちょうどいいサイズで野菜も焼きやすかったです。
ソロキャンプにはフライパンとして、このマルチグリドルもどきが焦げ付かず、
いい塩梅で料理と食事を楽しめます。


しっかり食べて飲んだので、晩御飯は抜きました。

岡山の友人Ｔｋ君とリモート昼飲み会

岡山在住の高校時代からの友人、Ｔｋ君からお誘いがあり、6月28日（金）の昼にリモートで飲み会をしました。
昨年、12月に甲子園のサイゼリアで昼飲み会して以来、半年ぶりの飲み会です。

偶然にも、彼の奥さまと我が奥さまが外出しており、チョンガー同士の飲み会です。

奥さまは今日から孫の所経由で、実家のお泊り介護サポート。
私は、高校時代からの岡山在住の友人とSkypeする前に、昼飲み初めています。 pic.twitter.com/QUqpjo2Msg

— KOfy (@toyokozy) June 28, 2024

ウィスキーをコカコーラ・ゼロで割ったコークハイを、フランクフルト、ゆで卵、キムチでいただきました。
少々飲み過ぎてしまい、8オンスを気持ち良く飲みました。


二人の共通の友人である、昨年亡くなった北海道のＮｈ君とリモートの飲み会をしなかったことを悔やみました。
お互いなぜリモートを思いつかなかったのかと残念に思いました。


奥さまが帰宅され、久しぶりにご挨拶し、涼しくなったら岡山にお邪魔することをお約束して
リモート飲み会を終了しました。



お互い、事前の約束の1時間前から飲んでおり、私からＬＩＮＥで約束の時間の1時間前に
こちらは準備ＯＫと連絡しましたが、ＬＩＮＥの通知設定をＯＦＦにしていたので通じず、
予定時間のスタートでした。

リモートで、ＬＩＮＥやその他のパソコンの設定についてアドバイスしました。


それでも2時間11分楽しく過ごしました。

バイクの夏用グローブ byTemu

バイクの夏用グローブはいくつかありますが、どれもくたびれてきました。
1シーズン持てばいいという感覚で、Temuの格安夏用グローブを購入しました。


■サイクリング用の薄手の手袋、男性と女性用、スポーツやアウトドアに最適。 - Temu Japan

＊商品の詳細
　　お手入れ方法: ドライクリーニング
　　生地の素材: ポリアミド
　　製織方法: 不織布
　　商品ID: KE36572

価格は、一応2142円の-80％で、425円。





　　　



※バイク用グローブの整理 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　




【参考】過去の夏用グローブ関連のブログ記事

・夏用バイクグローブの補修 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年10月08日

・夏用のメッシュグローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2018年06月25日

・バイク用格安グローブを姫路でゲット - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2016年12月17日

・ワーク用品ショップで格安バイク用グローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2014年09月17日

・ワークマンで格安グローブ購入 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年11月15日

・バイク用メッシュグローブ（good.hand） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年06月04日

・２りんかんメッシュグローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2015年06月01日

・Probikerプロテクター付メッシュグローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2014年08月19日

・感動のバイク用グローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2012年03月31日

・メッシュグローブの買い替え - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2011年08月26日

・夏用グローブ - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2010年08月21日

能勢・豊能方面のトンネル（隧道）巡りツーリング計画

YouTubeで能勢・豊能方面のツーリング動画を見ていると、とても小さな趣のあるトンネルが登場します。


調べると、現在使用中の石製トンネルで日本最古の「津坂トンネル」のようです。



■津坂トンネル（林田隧道、津坂隧道、くろまんぷ）
　・木津側はボックスカルバートにて拡幅されているが、林田側は往時の面影を残している。
　・坑門、迫石、内部アーチまで総切石造り。高さ制限が2.0ｍで印象的にも相当低く感じるようです。
　・内部は覆い処理され、電灯もこうこうと灯され、真新しく舗装し直されているが、「ゆがみや勾配」が良い雰囲気をだしている。
　・ちなみに「旧道倶楽部」によれば、この近くに通称「あかまんぷ」と呼ばれた「栃原隧道」があったそうだが、
　　現在は笠石が僅かに見えるのみらしい。

　・鉱山などで坑道を意味する間歩（まぶ）から転化してトンネルのことをマンプと呼ぶようになったらしい。
　・別称「くろまんぷ」の元となった岩肌は、現在コンクリートで固められ見えなくなっているようです。
　・石製トンネルで現在も使用されているものの中で、日本最古とも言われている。



能勢・豊能方面のトンネルをピックアップしてみました。
せっかくなので、これらのトンネルを回ってみたいと思います。


■能勢・豊能方面のトンネルめぐりルート






【参考情報】

・第21話 明治の大工事 津坂トンネルと栃原トンネル／猪名川町

・神秘的なくろまんぷトンネルと期間限定で見れる龍化隧道ツーリング

・くろまんぷ 林田隧道へ行く

・野間峠／峠を捕食するトンネルの凄み

・道行く路 - 道路 [隧道・トンネル]

【贅沢昼ごはんツーリング】カイザーベルクびわ湖の月替わり軽食セット

2024年1月にホンダNC750Xをレッドバロンで購入した際、5000円分の「ツーリング施設共通利用券」をいただきました。

3000円分は、6月19日から20日のレッドバロン岡崎地区3種盛り＋1ツーリングで
ナムチャイとバイクステーションで利用しました。


6月25日（火）にカイザーベルクびわ湖に軽食を食べに、NC750Xで贅沢昼ご飯ツーリングに行きました。


■「贅沢昼ごはん」ツーリングとは
・休日に自宅からわざわざバイクで評判のお店にお昼ごはんを食べに行くことを
　　「贅沢昼ごはんツーリング」と命名しています。
・「贅沢昼ごはんツーリング」の贅沢度は、メニューの価格でなく、お店までの距離や時間で
　　わざわざ度＝贅沢度 と勝手に決めています。



■豊中市からカイザーベルクびわ湖までの下道ルート
　　　　約90Km、2時間半の贅沢度予想


　　　　


自宅を8時35分に出発して、11時5分に到着し、
今回の贅沢度は、91.5Km,2時間半でした。






心配した天気ですが、行きも帰りも時たま、ポツポツと雨粒がヘルメットシールドに当たる程度で、問題なかったです。


カイザーベルクびわ湖に到着したときに、スタッフさんが草刈りされていて、
入口でマイバイクを入れて記念写真を撮るときに、手伝ってくださいました。





バイク専用の駐輪場があり、そこに停めました。
天気の良い時には、駐輪場の横のテラスから休憩がてら琵琶湖の景色を楽しめそうです。


　　　　



カイザーベルクびわ湖の本館は、玄関で靴をスリッパに履き替えます。
ツーリングから一気に解放感に浸れます。靴を脱ぐとのんびりできますね。

　　　



沢山あるメニューから、6月の月替わり軽食セット（オムライス、アップルパイ、アイスコーヒー）1200円をチョイス。
レッドバロンの「ツーリング施設共通利用券」を1枚利用して、200円になりました！

　　　




　　　　


物販も行ってます。
レッドバロン店舗の展示品を引き上げ、格安に販売しているものもありました。

　　　



支配人さんと楽しく会話することができました。
先日、岡崎地区レッドバロン3種盛り＋1ツーリングに行きましたが、
その中のヤマハオートセンター、本社工場にも勤務され、その他、店長やカイザーベルクの複数の施設を経験され、
カイザーベルクびわ湖は間もなく10年になるベテラン支配人です。

本館に展示されている琵琶湖周辺のツーリングスポットの数多くの写真を撮影され、その解説も圧巻です！
カイザーベルクびわ湖の公式ページ内で支配人ブログを展開され、ツーリング情報やカイザーベルクびわ湖のイベント、
その他を積極的に発信されてらっしゃいます。



カイザーベルクびわ湖に行く道中、鮎家の郷がなくなり、めんたいパークに変わっていることに気が付きました。
カイザーベルクびわ湖の支配人さんによると、コロナの影響があったようです。
支配人さんに教えていただいた、鬼盛りめんたい丼930円がお薦めのようです。
別の日に、贅沢昼ご飯ツーリングで行ってみたいと思います。


　　　

　　　




■本日の走行距離：192Km　燃費：29.9Km/L、5.49円/Km（ホンダNC750X）

■本日の費用
　　　　　・ガソリン代　1050円
　　　　　・琵琶湖大橋　80円×2
　　　　　・ランチ代　　200円（クーポン1000円利用）
　　　　　・ドリンク　　 50円（レッドバロン山科）　　　　　合計：1460円

ラーツー候補地、茨木市の「千提寺展望台」

休日はだかライフさんのレストアバイク、「フランケンSR」の最終完成動画を見て知りました。







■茨木市の「千提寺展望台」





300段弱の階段を上ると、野球の観戦席のような階段状のテラスになっており、
10人くらいが座れるスペースがあります。


人があまりいない、平日ならばラーメンを作って景色を楽しむことができそうです。


　　　　




■千提寺展望台　グーグルマップ






■豊中市から茨木市の「千提寺展望台」へのルート
　　　18.5Km、40分





6月24日（月）、アドレス125で現地視察に行きました。

階段は途中で踊り場的な場所が2か所あり、最初上りが52段、次が145段、最後が77段で合計274段もありました。
上まで上がると、テラスが5段あり、ゆっくり座って眺望が楽しめる設計です。

反対側に降りる階段もあり、展望台の裏側は山の中に入る小道につながっています。

テラスのスペースを使って、他の見学者がいなければ、ラーメンは作れそうでした。



　　　


　　　


　　　


　　　　


　　　


　　　



　　　　　



■最近のラーツー記事

※ビワイチ改めラーツー23-⑤ 琵琶湖の北小松湖岸 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年04月03日　　（2023年のラーツー記録のリンクあり）

※【ラーツー③】舞洲の野球場の海沿い - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年12月07日　　（2022年のラーツー記録のリンクあり）

※ラーツーの道具セット - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年10月18日

充電式蚊よけランタンをTemuで購入

充電式蚊よけランタンは「フレックステイル FLEXTAIL タイニーリペル 蚊除けランタン」が有名ですが、
価格が6480円と少々お高いです。


YouTubeで似たような商品をTemuやAmazonで販売していることを知りました。



■あのギアにそっくり？蚊取り機能がついた格安ライトはこれからの季節の必需品になりそうです - YouTube　21：22





Temuでは1629円（現在は1533円＜上代3945円＞）、Amazonでは2182円なので、Temuで注文しました。



■商品について

【一台三役】
　・電撃殺虫器、懐中電灯とランタンがひとつになる最新型の多機能ランタン
　・室内・室外兼用タイプ、テーブルに置き、吊り下げてもOK
　・屋外での虫除け対策にもオススメ

【usb充電式＆長い持続時間】
　・3000mAhの大容量バッテリーを内蔵、充電式なので繰り返し使えてとてもエコ
　・最大使用時間は約3-30時間

【防水デザイン＆蚊よけ機能】
　・防水機能付きなので、突然の雨をかいても安心に使用可能
　・蚊よけマットで、両面加熱蚊よけ及び急速加熱技術を搭載して熱が均等に分散され、蚊よけの効果が期待できる

【コンパクト＆持ち運び便利】
　・商品本体の重さは約143gだけで軽量
　・底部には特別なマグネット付きデザイン、手を解放し、照明ライトとして使用でき、いつでもどこでも持ち運び便利

【幅広い用途】
　・室内やアウトドアの様々なシーンで活躍
　・ベランダ、居間、台所、寝室 、オフィス、リビング、飲食店、庭、登山、夜釣り、アウトドア、屋外作業などに適用


材質：アルミニウム合金
サイズ：ランプ：152*35mm、ブラケット：150*115mm









三脚はちゃちい感じで、100均の三脚でも十分です。
蚊取りマットは6枚付属していましたが、ヨドバシ・ドット・コムのライオン蚊取りマットが
60枚で547円で一番安いので、別途注文しました。


マグネットで接着できるし、自宅にあった100均の三脚とカラビナを装着しました。

　　　






【参考】

・モスキートランタンのおすすめ人気ランキング9選【2024年】 _ マイベスト

・虫除けLEDランタンおすすめ10選！虫が来ない商品を紹介！_タックルノート

元の会社のメンバーとの飲み会（5回目、ヒルマンなんば）

2024年5月21日（火）に5年ぶりのリアル開催になった元の会社のOB総会以来の再会です。


ヒルマンなんばは2回目の訪問です。
■HILLMAN （ヒルマン） - 難波（南海）_シンガポール料理_ 食べログ


今回の参加者は、Fj氏、Ue氏、Kt氏、Mt氏、Ks氏、Tn氏、Ys氏、Og氏、幹事のNk氏で10名です。

午前中は晴れていましたが、夕方から雨になり、行き帰りがしんどかったです。
10名参加し、＠4600円でした。





■過去の仕事仲間との飲み会

※元の会社のメンバーとの飲み会（1回目） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年04月22日

※元の会社のメンバーとの飲み会（2回目） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年10月20日

※昔の仕事仲間との忘年会 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年12月17日

※昔の仕事仲間との新年会（難波　佐海屋旭） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年01月24日

【贅沢昼ごはん候補】デカ盛りの神崎郡 喫茶ラヴリ

夕方の情報番組よんチャンTVの「カツめし」コーナーで神崎郡の「喫茶ラヴリ」の
モーニングやランチのデカ盛りを紹介していました。


行くしかないでしょ！！　（＾＾）ｖ


■「贅沢昼ごはん」ツーリングとは
・休日に自宅からわざわざバイクで評判のお店にお昼ごはんを食べに行くことを
　　「贅沢昼ごはんツーリング」と命名しています。
・「贅沢昼ごはんツーリング」の贅沢度は、メニューの価格でなく、お店までの距離や時間で
　　わざわざ度＝贅沢度 と勝手に決めています。




■喫茶 ラヴリ - 溝口_喫茶店 _ 食べログ


■ 営業時間
[月～金]　モーニング 　8:30～11:00　ランチタイム　11:00～14:00
[土・日・祝]　モーニング　8:30～11:00　ランチ・ディナー　11:00～20:00
【定休日】　無休





・普通盛りは、他店の大盛以上
・お店のお薦めは、チキンカツ焼きめし（タルタルソース付き）1,390円(税込)
・残っても持ち帰り用のパックが準備されているので安心


■豊中市から喫茶ラヴリへの下道ルート


　　贅沢度予想：約80Km、2時間



「播磨方面グルメツーリング」の西北の位置に喫茶ラブリがあります。

岡崎地域レッドバロン3種盛り+1ツーリングのまとめ

2024年1月にレッドバロンで購入したHONDA NC750Xのプレゼント「ツーリング施設共通利用券」の
使い道で、レッドバロン系列のタイ料理ナムチャイでランチを食べ、レッドバロンの本社工場見学をして、
その日は本社工場内のバイクステーション岡崎に泊まって、一人宴会をする計画を立てましたが、
2024年6月19日（水）～20日（木）に行ってきました。


※岡崎レッドバロン3種盛りツーリング計画 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年06月16日


■岡崎地域レッドバロン3種盛り+1ツーリングのフォトチャンネル
　　＊クリックすると約90枚の写真を確認できます。






6月19日午前5時15分に自宅を出発し、近所の松屋で朝食を食べてから、
中央環状→Ｒ163→名阪国道→Ｒ25→Ｒ2３→Ｒ１で岡崎まで行きました。


　　　



■豊中市からナムチャイまでの無料のルート
　　　　　約200Km、4時間30分






■ナムチャイ周辺のグーグルマップ





ナムチャイ岡崎店には10時30分に到着しました。
実に、9年ぶりの訪問です。


平日ランチメニューから、鶏の唐揚げ三味ソースがけ
ガイ サーム ロット880円に大盛＋121円で
合計金額1001円でクーポン券1枚1000円を有効利用できました。


　　　



食事が終わって、レッドバロン本社に向かう途中、レッドバロンの創業地の「ヤマハオートセンター岡崎本店」に立ち寄りました。
店内展示在庫は350台とのことですが、もっと数多く展示しているように見えました。
その後、本社工場見学に向かいました。





　　　



レッドバロンの本社工場見学は素晴らしかったです。
数多くのバイクを取り扱っており、その部品の保管からダメージ車両の保管、部品の再生まで、
バイクをきめ細かく管理していることが良く分かりました。
世の中がSDG`sと騒ぐ前から計画的に実行している企業姿勢は素晴らしかったです。


　　　



私は、レッドバロンからスズキGSF1200S、スズキDjebel250XL、スズキスカイウェイブ650LX、ヤマハセロー250、ホンダNC750Xを購入し、
ホンダXL125、スズキGSF1200S、スズキDjebel250XL、スズキスカイウェイブ650LX、ヤマハセロー250を手放しました。



工場見学した後、15時のバイクステーションのチェックインまで少し時間があったので
近所の道の駅「藤川宿」に行き、一人宴会用の食材などを物色しました。
一人宴会用の食材はなかったですが、お土産を購入しました。





一旦、バイクステーションでチェックインをすませた後、再び市内に買い出しに行きました。
スタッフさんが丁寧に道順を教えてくださり、迷うことなく買い出しに行けました。
しかし、帰り道で、曲がる道を間違えて、ウロウロしてしまいました。

　　　



部屋は、希望通り、1階のマイバイクと一緒に過ごせる部屋です。
1階には個室が7室あり、2階は個室7室と二人部屋が2室で、Max17名が利用できます。

　　　


シャワーで汗を流してから、いよいよ一人宴会の開始です。
部屋にはスリッパ（内履きと外履き）が用意されているので、ゆっくりくつろげます。
また、WiFiも完備しており、快適に過ごせまました。

　　　



部屋での飲食は禁止なので、談話室で一人宴会しました。
他の利用者がいなかったので、貸し切り状態でクーラーの効いた談話室でテレビを見ながら
一人宴会しました。

　　　




【2日目：6月20日（木）】


いつもの時間に目が覚め、毎朝の定番メニューの朝ヨガ、ウォーキングをサボり、朝食を摂りました。
前日に買い込んでいた焼きそばで、朝食用のカップヌードルは自宅に持ち帰りました。
一人宴会用に買った食材のうち、ウィスキーのミニボトルとカップヌードルが持ち帰りになりました。





6時20分に出発し、小学校の1年生の3学期から3年生の2学期迄住んでいた名古屋市昭和区の社宅跡を訪ね、
通った小学校を見に行きました。

社宅はマンションに変わってしまい、周辺も全く記憶にない状態でしたが、
小学校の校門の風景は担任の先生と写真を撮ったことがあり、少し思い出しました。

　　　


帰りは、四日市のまぐろレストランに実に、11年ぶりに訪問し、よくばり2色丼1000円を食べました。
コスパ最高で、美味しかったです。

　　　


名阪国道の針テラスで休憩し、ソフトクリームを食べました。

　　　



午後3時に無事帰宅しました。無事故の帰還を祝して持ち帰ったウィスキーでコークハイで乾杯。

　　　




■今回の走行距離　初日：216Km、2日目：247Km　合計：463Km　　　燃費：32.7km/L、5.01円/Km

■今回の費用
　・ガソリン代　　2320円
　・宿泊代　　　　200円（クーポン2000円）
　・一人宴会　　　1670円
　・朝食　　　　　380円＋160円＝540円
　・昼食　　　　　1001円＋1000円-クーポン1000円＝1001円
　・コーヒー　　　120円×2＝240円
　・ソフトクリーム　400円　　　　　　　　　合計：6,371円




【2024年6月26日　追記】

※【贅沢昼ごはんツーリング】カイザーベルクびわ湖の月替わり軽食セット - ＫＯｆｙの「倍行く」人生



【2024年7月4日　追記】

※【贅沢昼ごはんツーリング】再びカイザーベルクびわ湖 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生.



【2024年9月22日　追記】

※2024年 第6回「レッドバロンFan Funミーティング」カイザーベルクびわ湖 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生

【プチ贅沢昼ごはん候補】トラックドライバーお薦めのデカ盛り2種

関西中心のトラックドライバーさん（くうしば）がデカ盛りを食べるYouTubeが面白く、
プチ贅沢昼ごはん候補が満載です。

＊くうしば - YouTube


【贅沢昼ごはんツーリングとは】
・自宅からわざわざバイクで評判のお店にお昼ごはんを食べに行くことを
　　「贅沢昼ごはんツーリング」と命名しています。
・「贅沢昼ごはんツーリング」の贅沢度は、メニューの価格でなく、お店までの距離や時間で
　　わざわざ度＝贅沢度 と勝手に決めています。
・贅沢度は、＊Km、＊分で表現しています。



先日、先行して東大阪のトラックステーションのランチを紹介しています。

※【プチ贅沢昼ごはん候補】東大阪のトラックステーション - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月23日





【デカ盛り弁当】超大盛りデブ弁当が最高に美味い！　10：24






■うまい！変わらない味を守り抜くとんかつ弁当「とんかつ道場 本店」


■「とんかつ道場」店舗地図


■とんかつ道場 野田阪神店 - 野田（阪神）_とんかつ _ 食べログ

　　・イートインが可能、テイクアウトで舞洲に行って食べるのもあり


■豊中市からとんかつ道場 野田阪神店までの下道ルート
　　　約13Km、40分










【オモウマい店】定食オール500円の激安人情食堂で爆食！






■母の味 アゲイン - 大和田_食堂 _ 食べログ


・ 「オモウマい店」で５００円小鉢３品付きハンバーグランチ 「母の味 アゲイン」.
・母の味 アゲイン _ 水野真紀の魔法のレストラン _ MBS 毎日放送


■豊中市から「母の味 アゲイン」までの下道ルート
　　　約20Km、45分

播磨方面グルメツーリング計画

YouTubeで播磨方面のグルメと大東亜戦争時代の特攻隊基地鶉野飛行場跡の滑走路跡を尋ねる番組を見て、
ツーリングに行ってみたいと思って整理しました。


ループ状に回るより、最初に法華口駅の「今屋のハンバーガー」でランチした後に、
鶉野飛行場跡でゆっくり見学するパターンもあるかなと思います。







■播磨方面グルメツーリング下道ルート計画
　　　ノンストップで約155Km、4時間






＊戦闘機「紫電改」の実物大模型展示や防空壕、シアターなど鶉野飛行場跡で“戦争遺跡めぐり” 【公式】 HYOGO!ナビ

＊関西初！「今屋のハンバーガー」が兵庫に上陸！　北条鉄道 法華口駅舎内の『今屋のハンバーガー 兵庫』　加西市 _ Kiss PRESS

＊大福精肉店 - 宝殿_コロッケ・メンチカツ・焼き豚 _ 食べログ



■【今屋のハンバーガー】今までで最高のハンバーガーでした - YouTube　26：30



　　　　

2024年11回目（累計66回）の献血（血漿）

2023年の11回目の献血日が9月12日でした。
今年の11回目の献血が、6月17日（月）なので、約3か月前倒しになっています。
2週間ごとの献血なので、このままのペースなら8月中旬に累計70回、年末には79回になり、
目標の100回には2025年に24回できるので、11月中旬くらいに達成できるでしょう。

今年11回目の献血終了。血小板から血漿の成分献血に変更したので、昨年の11回目より3ヶ月前倒し出来ています！このペースなら8月中旬に累計70回に到達出来そうです。 pic.twitter.com/3Dn0qCYeEa

— KOfy (@toyokozy) June 17, 2024

献血後の栄養補給で、ガーリックライスを作り、ウズラの卵のフライ、肉焼売、千切りキャベツを添えました。朝食、デザートのモンブランと合わせ、1日の摂取カロリーになったので、晩御飯は抜くことにします。 pic.twitter.com/tQ9vOpqPjS

— KOfy (@toyokozy) June 17, 2024

ホームドクターでの血液検査結果で、高脂血症の服用が6月17日から一旦停止になっています。
毎回の献血で、コレステロールの値のチェックしているので服用停止後の経過も確認できます。


■総コレステロール　CHOLのデータ（基準：140～ 259 mg/dL、基準 140～199）

2024/1/9　　： 191
2024/1/30　：　176
2024/2/13　：　181
2024/2/27　：　185
2024/3/12　：　193
2024/3/26　：　181
2024/4/9　 ：　180
2024/4/23　：　206
2024/5/7　　：　188
2024/5/30　：　212
2024/6/17　：　168




■γ-GTPのデータ（基準：「50～68 IU/L」以内）

2009/9/5　　：　219
2018/12/12　：　116
2019/4/29　：　93
2020/1/10　：　110
2020/4/3　 ：　91
2020/6/5　 ：　136
2020/6/19　：　93
2020/7/7　　：　86

中間のデータ：81,75,82,96,90,80,91,73,79,78,80,72,80,94,66,57,
　　　　　　　50,59,54,47,41,44,40,36,35,39,64,46,44,40,54,63,72,45,43

2023/3/28　：　40
2023/4/18　：　41
2023/5/9　：　44
2023/6/5　：　49
2023/6/20　：　47
2023/8/29　：　45
2023/9/12　：　44
2023/10/17　：　52
2023/11/7　：　40
2023/12/11　： 51
2024/1/9　　： 55
2024/1/30　：　45
2024/2/13　：　42
2024/2/27　：　44
2024/3/12　：　47
2024/3/26　：　41
2024/4/9　 ：　36
2024/4/23　：　39
2024/5/7　　：　44
2024/5/30　：　45
2024/6/17　：　36

アルブミンALBと赤血球数RBCがギリギリ基準外でした。
トータルコレステロールは168できっちり基準内でした。



■【参考】最近の献血記録

・2024年10回目（累計65回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月31日

・2024年9回目（累計64回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月08日

・2024年8回目（累計63回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年04月24日

・2024年7回目（累計62回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年04月10日

・2024年6回目（累計61回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年03月27日

・2024年5回目（累計60回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年03月13日

・2024年4回目（累計59回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年02月28日

・2024年3回目（累計58回）の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年02月14日

・2024年2回目の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年01月31日

・2024年1回目の献血（血漿） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年01月10日



・2023年14回目（累計55回目）の献血（血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2023年12月12日　（年間の全献血リンクあり）

・今年14回目（累計41回目）の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2022年12月12日　（年間の全献血リンクあり）

・今年11度目の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2021年12月13日　（年間の全献血リンクあり）

・今年11回目の献血（成分献血：血小板） - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2020年12月22日　（年間の全献血リンクあり）

・移動献血車での献血ツイッター記事　2019年4月29日
・9年ぶりの献血 - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2018年12月12日

アクセル踏み間違い、急アクセル抑制、プラスサポート機能比較

現在の自動車の安全装置でアクセルを踏み間違えたり、ブレーキをかけそこなったりした際の
車や人、物体との衝突防止機能として、カメラやレーダーで物体を検知して、自動でブレーキをかける
サポートシステムは標準装備になりつつあります。


しかし、カメラやレーダーが検知する範囲外にあるときに、アクセルとブレーキを踏み間違え、
その挙動にパニックになり、アクセルを踏み続けてしまい、ブレーキが利かない速度に達し、
せっかくの衝突防止装置が装着されていても事故が起きてしまう場合があります。


その状況を補うのが、ディーラーオプション設定されているアクセルの誤操作防止機能です。
各メーカーによってその名称が違っています。

トヨタは「プラスサポート（急アクセル時加速抑制）」、ホンダは「急アクセル抑制機能」、日産は「後付け急加速抑制アシスト」です。
各メーカーの名称だけでなく、その考え方や仕組み、価格に違いがあるので、まとめました。



各社共通しているのは、安全装置が作動しない条件として、
①交差点右左折、進路変更等でウィンカーが点滅している時
②坂道発進や加速の時
③時速30km/h以上の追い越し加速時（キックダウン）
④30Km/h未満でもウィンカーを出して車線合流や変更で加速が必要な時
⑤ブレーキペダルから足を離して2秒以内にアクセル踏んだ時


共通の考え方は、
・自動で停止する機能でなく、必ず運転者がブレーキを踏まないと停止しない。
　（クリープ走行を続ける）
・安全装置が作動すると、表示と音で運転者に注意喚起




■トヨタ　トヨタ アクセサリー _ 安心・安全 _ プラスサポート用スマートキー _ トヨタ自動車WEBサイト

1.方式：特別操作用のスマートキーを別途購入
2.価格：13,200円（税込）



　　　





※マイカーシエンタのプラスサポート用のスマートキーとスペアーキー - ＫＯｆｙの「倍行く」人生　2024年05月16日









■ホンダ　急アクセル抑制機能｜テクノロジー｜Honda公式サイト

1.方式：既存のスマートキーにセットアップ、スペアーキーにもセットアップ可能
2.価格：5,500円/個（税込）　















■日産　日産：オプショナルパーツ _ 後付け急加速抑制アシスト

1.方式：スマートキー関係なく、車両本体に装置をセット
2.価格：8,500円









【参考】

・自動車：ペダル踏み間違い急発進抑制装置性能認定結果一覧 - 国土交通省

・ペダル踏み間違い時加速抑制装置の試験方法及び評価方法 _ 独立行政法人自動車事故対策機構 ナスバ（交通事故）

2024年の父の日

2024年の父の日は、6月16日（日）でした。
8時過ぎにベッドに行き、ひと眠りした10時過ぎにトイレに起きると玄関の照明がついており、
上の娘の靴が脱いであり、2階から娘の声が聞こえます。


上に上がると、父の日のプレゼントが食卓の上に置いてありました。
仕事の帰りに立ち寄ってくれたようです。


今年は健康と美容を考えて、
・天然塩の伯方の藻塩
・男性用フェイスクリーム（化粧水、乳液、美容液、クリーム、マスクの5つの効果）
・男性用濃密泡洗顔クリーム



　　　　


キャンプ用に保管していた調味料の瓶を活用して、お塩を詰め替えました。

いつもの洗顔は何もつけずに洗い、タオルで拭くだけで、フェイスケアなど全くしません。
入念に洗顔剤で顔をマッサージして、更に、フェイスクリームでマッサージしたので、
顔艶や色が良くなった感じがします。




■過去の父の日の記事

・2023年
・2022年
・2021年
・2020年
・2019年
・2018年
・2017年
・2016年
・2015年
・2014年
・2012年
・2010年
・2009年