デス・エデュケーション

　先日、夢・実践会の先輩でもあり、ご近所さんでもある高島さやかさんのデスエデュケーションを受講させていただきました。
（主催　くれぱす）

　デス・エデュケーションは、欧米では死の準備教育などとも言われ、小学校などから授業で学ぶそうです。

自分がどのような「最後」を迎えたいのか？

自分のイメージをする死に方＝自分の後悔しない人生につながる。

「死」いうテーマに対して、前向きに様々なワークを通して考えていきました。


これらを考えることで、
〇今あるものに感謝

〇自分らしくあることへの許可

〇自分考えを持つ⇒選択

ができるようになるとのことでした。


私も自分の最後の時ついては考えさせていただき、

ディスカッションを通して、イメージができました。

私のイメージはまだまだ秘密です＾＾

結構その話をする機会があるのですが、

それを話すとどうもぶっ飛んでいる考え方なので、

みんな引いていきます。



とにかく、それまでの残された人生を全うしようと

思えた貴重な時間でした。

高島先生、そしてくれぱすの皆さんありがとうございました！！


その後の懇親会ではグループになって、周囲のキャッチコピーを
考えるワークがあったのですが、下ネタ満開でごめんなさい（笑）

女性の方はドン引きして、

男性陣は大受け！！


そのギャップがたまりません！

夢を実現しちゃった一人の女性

　嬉しい報告をもらいました！！



昨年、一緒に富士山頂に登り
「富士山頂で式をしたい」
と言った一人の女性がいました。




なんとその女性は、今年夢を叶え、旦那と二人で

富士山に登り、無事に富士山頂で結婚式をあげて夢を叶えました。

その様子が山梨新聞の記者に取材されて、記事にもなり動画にも出ています。

http://www.sannichi.co.jp/local/news/2011/07/27/13.html

本当におめでとうございます！！





富士山で叫ぶと夢が叶う伝説はまだまだ始まったばかり！！

チャリティーストレッチポールin水戸＆東大和

　東日本大震災のチャリティーイベントに参加＆サポートしてきました！！

茨城の水戸プラザホテルで開かれた福島正伸先生と栗城史多さんのダブル講演


の中の一つのブースとして、

ストレッチポールを出させて頂きました！！





約50名もの方々に参加していただき、皆さんに姿勢改善の大切さと

チャリティーに賛同してもらいました。

参加してくださった皆さまありがとうございます。

また、いつか会いたいと思っていた栗城さんとも会うことができて、

サインももらっちゃいました＾＾

栗城さんのオリジナルブレスレットが、なんと私が身につけているブレスレットと

同じ石だったり、途中トイレの前でばったり会った時に少し話をしたら、

マサイ族に会いに行ったなど共通項があり、とても親近感がわきました！！


来月、エベレスト挑戦されるとのことなので、悔いのないチャレンジをしてもらいたいです！！


また、翌日にはロンド東大和店でも同様にストレッチポールのチャリティーイベントを開催させていただきました。
http://rondoyamato.blog.shinobi.jp/Entry/121/

義澤トレーナーとのコラボイベントには定員25名のところをキャンセル待ちも出る参加人数で
皆さまにご参加いただきました。


ご参加してくださった皆さん

一緒に活動したトレーナーの皆さん

ありがとうございました！！

何かアクションを起こし続けることが大切かなと思います＾＾

スタディーツアー in ネパール

　先日、埼玉大学の学生達に呼ばれて会ってきました。

目的は、ネパールへスタディーツアーに行くこと！！でした。




４人の若者と会いましたが、みんな教員志望で

人と交わることが好き＾＾世界の状況も見てから教員になりたいという

志高い若者ばかりでした。

そして、行くからには私たちが何をできるのか

みんな一生懸命考えていました。

思えば、私も２４くらいのフリーターのような状況で金もコネも

なにもないのに、大人たちの協力を得て旅に出ることができたことを

思いだしました。


上から下へ　恩送り


次は、私が彼らが人生にとって少しでもプラスになるような

経験ができるようにサポートする番なのかなと思いました。


ネパール側との交渉を顔張ります！！


それにしても、みんな２１歳くらいなのに色々と考えて行動しているので

頭が下がります。

私なんて、最初はアホなことをしよう（今もしょっちゅうしていますが）

として、旅したいたのにすごいことだと思います！！

将来は、是非いい教員になってもらいたいなぁ～

ネパールからの嬉しい便り！！ストリートチルドレンたちの挑戦！！

　ネパールの心友ダルマ先生より、嬉しい便りが届きました！！

South Asian Judo Cadet championship selectionという大会で、

日本から送られた畳で練習するストリートチルドレンの施設CWCNの子ども達が大活躍！！

４人の金メダルと、多くの２位、３位を輩出して、チームとしては１位になったと連絡がありました。

すごい！！

CWCNで柔道をする子どもたちが増えて、４０人を超えているそうです。

そして、毎日練習しているから、皆強くなっていくそうです。


ストリートでシンナーや盗みをしていた子どもたちが、

柔道を通じて自信を手に入れ、変わっていくことに少しでも

関われたことが本当に嬉しいです。


いつの日かオリンピック選手も出そうだな～

第２４回コアコンジョギングクラブのお知らせ

　７月２４日（日）のコアコンジョギングクラブのお知らせです。


日時：7月24日（日）1部12：00～14：00（たいぞートレーナー）
　　　　　　　　　 2部14：00～16：00（山口）

場所：麹町ランニングステーションhttp://runsta.jp/contents/koujimachi.html　　　　に10分くらい前にいらしてください。
　　　　（集合後に赤坂御用地内の迎賓館前の広場に移動。遅刻された方は
　　　　　その広場に直接お越しください。）

申込： http://form1.fc2.com/form/?id=673337　　　　＊新規の方以外はアドレスなしで大丈夫です。

対象：1部⇒久々に参加したいけど、体力に不安があるから
　　　　　　　　まずは歩くことから始め、ゆっくり走りたい方
　　　　　　　　＊初心者の方向け
　　　　　
　　　　2部⇒楽な走りを習得したい方
　　　　　　　　今年の秋は自分のベストを出すために、この夏に
　　　　　　　　しっかりと練習したい方
＊通常レベル
　　　　
料金：2100円（ロッカーを使われる方は別途500円）
　　　　＊学生応援価格1000円（学生証をご提示ください）
　　　　＊1部から2部へ連続受講される方は2100円+1000円
　　　　　（当日の気分でＯＫ）

内容：1部　ゼロからのランニング（適切なウォーク＆ジョグの基礎）
　　　　2部　ランニングが快適になるドリル
　　　　　　　夏を乗り切る肉体へ　～コアトレーニング～
　　　　　　　　　　　

準備：ランニングできる格好、ドリンク、帽子等

＊小雨決行。天候等の都合により中止になる場合はこのメーリング
を用いてご連絡します。
　　

ご不明な点等は山口weed_soul5669@yahoo.co.jp　
まで直接お問い合わせください。

奇跡のドリーム富士登山２０１１～完～③

　頂上では恒例のストレッチポール体験会！！

日本一空が近い場所で、チームごとに横になって

行います！！

（ストレッチポールは、LPNより協賛いただきました。
　ありがとうございます^^)


そして、いい姿勢になり、身体が整ったところで、

日本一高い場所から

「夢」や「目標」など自由に叫びたいことを叫びます！！

色々叫ばれる中、私は一人のメッセージに涙をしました。

同じトレーナーで今回は参加者として参加したあいこちゃん


おもむろに写真を取り出し、山頂で掲げました。

それは、亡くなった母の写真でした。


登山が好きで、富士山へ登った時の母の写真を胸に、

私は元気で生きているよ

笑顔で生きているよ

お母さんありがとう


目に涙をためながらも気丈にいつものような笑顔で空にいる

母親に挨拶をしてくれました。




そんなあいこちゃんの姿をお母さんは近くでいつも温かく見守っている

そんな気がしました。



参加者全員が下山をして、もうカメラマン軍団も下山しようかという頃に、

最後の最後でトレーナー仲間のサスケ出場トレーナーのサタケがやってきました。昨日の２１時２０分まで錦糸町に

いたにも関わらず、参加してくれ、終電で、タクシーで、そして、

走って、山頂までやってきて叫びました！！





そして、７時１５分最後に私が下山をスタート。

１１時３０分には全員が無事に５合目に到着。


２日間の富士登山。

風も吹かず、雨も降らず、全員が登頂の奇跡。



参加者の皆さん

登山隊リーダーの皆さん

ゲスト参加者の皆さん

ドライバーの方々

ネパール組の方々

カメラマンの方々（今回の写真はすべて　ゲンタマフォト　のゆたぼうさんが撮影）

えがちゃん



本当にありがとうございました！！



そして、富士山、地球、ありがとうーーーーーー！！




来年あるかどうか？


予定は未定です＾＾

奇跡のドリーム富士登山２０１１～完～②

　ドリーム富士登山２０１１

新宿駅西口に優秀なスタッフ達が集結！！この日のために一人一人別々の文字を入れた

ことの葉書人　まささん　に作成してもらったオリジナルTシャツに袖を通す。

そのわずか、数分後に警察官に職務質問されました（笑）





スタッフの中には、ネパールから荷物持ちのスペシャリストとして、参加の
シャム＆ディネスコンビもいます。



全員がバスの中に乗り込みいざ出発！！


到着後は、少しのんびりしてからドリ富士開会式を実施！！


ゲスト参加をしてくださった日本コアコンディショニング協会理事長の
浦上大輔さんによる「みんなを勇気づけるペップ挨拶」

気持ちが高ぶりました！！



そして、スタッフと参加者合わせて４２名が５チームに分かれて、自己紹介やワークを通じて、

お互いを知ります。ほぼ初対面にも関わらず、登山隊リーダーの上手なまとめで、

自然に笑顔になります。

フィットネスクラブやトレーナーとして、チーフやその地域のリーダーとして、人の上に立ち活躍する方々の

リーダーシップはすごいことがすぐに分かります。

チームが結成されて１５分で、この表情！！













１５時に出発して、初日のゴールは８合目の山小屋「太子館」

最初は笑顔が多くありましたが、６合目、７合目になるにつれて笑顔が減っていきます。


チームごとにスピードにばらつきが出ていきます。

そんな状況になると、誰かが

「ファイトーー」と大声で叫びます。


そうすると離れたチームから、

「イッパァツーーーー」

と応答があります。

そんなアホなやりとりをしながら、初日の１９時には全員が太子館に到着。

ご飯を各自食べて、速やかに寝る方もいれば、話をする人、ストレッチをする人、様々です。

太子館の井上さんから、富士山にまつわる話なども聞くことができ有意義な時間を過します。

そして、山小屋のスタッフは下山することもなく働き、身体が疲れているというので、

ストレッチポール体験会in富士山８合目太子館を開催。

１２名のスタッフが参加されて、若手のイケメントレーナーえがちゃんによる

熱い指導で、身体が楽になっていったようです。

太子館では、一つの部屋を貸し切り＆広いスペースも自由に使わせて頂きました。本当にありがとうございます。

深夜には、私との１年前の約束を果たすために参加してくれたラグビーコーチの末光さんも無事に到着して、

参加者全員で山頂へアタックします。












８合目からの暗闇で、頭が痛くなる人が数名いました。

途中で「やめる」という選択肢もありました。

それでも、参加者の誰もが「登る」と言い、

その想いに応えるかのようにチームのメンバーが苦しんでいる仲間を助け励まします。

それぞれが「今自分にできること」を探していました。

参加者の一人が言いました。


「今回の登山はチーム全員で登ると皆で決めたんです。だから、ゆっくりでも、

　チーム皆で登ります！！」

みんな初対面のはずなのに、そこには一つの「絆」ができていました。



そして、リーダーと仲間のサポートでボロボロになりながらも全員が山頂に辿り着きました！！


そこで待っていたのは、


トレーナ界では知らない人がいないトレーナーの神様と言われる

岩崎由純さん

が待っていてくれました！！

登山隊リーダーやゲストの方たちは驚きを隠せず、皆さん興奮していていました！！
（実は、この日のために岩崎さんと連絡を取り合い、私以外誰にも秘密にしてのサプライズでした）

奇跡のドリーム富士登山２０１１～完～①

　７月８日、９日に開催したドリーム富士登山２０１１を無事に終えました！！

参加者、スタッフ合わせて４２名全員がなんと登頂しました！！


パチパチパチパチ！！！！！！！！



出発！！




登頂！！



バンザイ！！




詳細はまた後ほどアップします！！

それにしても、天気も良く、全員が登頂なんて奇跡ですね＾＾

富士山ヘアー！！

明日のドリーム富士登山のために床屋さんでヘアーカットしてもらいました！

閉店時間を大幅に過ぎているのに、細かい仕事を丁寧に行ってくれた藤原さんに感謝です！


富士登山は、みんな登れますように！