人生修行の旅

「笑って、野垂れ死ぬ!!」
そのために、この人生をどう生きて、この命を何に使うか?人生一度きりの生き方を実験中!!

BUCKET LIST 〜earth最後の挑戦〜

2019年03月29日 | 皇居ラン
「Yさん、今度このearth終わっちゃうんですよ。すみません。。。最後のセッション何かやりたいことありますか?」

「それは残念だね。。。最後に、、、いつかやってみたいと思っていた皇居一周走ってみたいのだけど、この私にもできるかね。もう喜寿だし、3kmまでしか走ったことないから不安だよ。」

「分かりました!それなら一緒に皇居走りましょう!ダメになったら、歩くかタクシーかおんぶで戻りましょう!」

3分咲きの桜を見ながら千鳥ヶ淵公園の一角からスタート。

歩みは遅いかもしれない

歩いている人に抜かされているかもしれない

自分が生きている間に一度はやってみたかった皇居ラン。

まさか自分が挑戦できているとは。

そんな嬉しさを噛み締めながら、前へ前へランニング。

「力は入らないですよ。風を感じて、景色に見とれて、今走れている喜びを感じながらいきましょう」


その結果、Yさん自身も思いもよらなかった皇居一周を無事ゴール!!53分15秒間休まず走り続けました!!

ゴールすると私に預けたリュックから何やら取り出すと「チャレンジ2019皇居一周ランニング」の書。


「あー、挑戦して良かった!本当にできて良かった!ありがとう!」

満面の笑みで連呼してた77歳のYさん。

心の中にしまってある人生でやってみたいこと。

そこに大小はなく、自分なりに挑むこと自体に何か大切なものが見つかるのかもしれない。

なんていうことを感じたランニングステーションearth最後の皇居ラン。

earthをご愛顧いただいた皆さん本当にありがとうございました!!

(パーソナルセッション含めて明日14時30分で営業は終了です。15時から撤収大会。17時よりありがとうearth~旅立ちの宴~です。残りわずかですがよろしくお願いします。)
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ありがとうearth〜旅立ちの宴〜とゴールド・マンカレンダー2019等限定10部販売中

2019年03月28日 | イベント
5年前の2014年3月に様々なご縁や流れからパーソナルトレーニング施設(旧ランニングステーション)の共同オーナーとなりスタートしたearth。

当初はビル管理会社から「再開発地域のため1年か2年くらいで退去をお願いするかもしれません。」と言われていました。

関わってくださる方、来てくださる方々のエネルギーがearthに吹き込んだのか、契約が延長、延長で気付けば5年も継続することが出来ました。

earthに来てくださった方々、
関わってくれた方々には感謝しかありません。

そのearthも建物自体の契約終了により、
2019年3月末でついに旅立つ時がやってきました。

earthへ

来てくださった方々へ

関わってくれた方々へ

感謝の心を込めて、

ありがとうearth~旅立ちの宴~
https://www.facebook.com/events/2010336629271842/
を企画させていただきます。

行ってもいいかなと思う方は、
特に事前申し込みや予約等いりませんので、
開催時間内に時間にふらりといらしていただければ幸いです。

料金も基本は無料ですので(料理と新earth設立の募金箱は置かせていただきます。ご無理ない範囲でカンパください。)、どなたでもご自由にどうぞ♪

料理人の手作り創作料理ケータリングとお酒やソフトドリンク等をご用意してお待ちしています。

また3月30日(土)の15時~17時でearth撤収大会を行っています。荷物等を一式近隣の施設に運びますので、お手伝いしていただける方も絶賛募集中です!(約1~5kgの荷物を持ち、200mを歩いて移動できる力のある方、掃除が得意な方など)

それでは「ありがとうearth~旅立ちの宴~」の案内です。

日時:3月30日(土)17時~19時
場所:パーソナルスタジオearth 
   千代田区三番町28-4 早川ビル1F
持物:ありがとうearthの心
参加費:無料
申込:こちらイベントページまたはコメントに何時くらいに行くよと書いていただけると助かりますもちろん、予約なしで時間内にふらっときていただいても嬉しいです。
参加対象者:地球人ならどなたでも☆

もう一つの案内です。
健康革命家という屋号のパーソナルトレーナーとして活動する傍ら、ゴールド・マンという金星からやってきた使者と言う設定で地球で様々な活動(マラソン出場、大会アンバサダー、応援、神社など)もしています。

そのゴールド・マンですが、おかげ様で地球来訪から5年が経ちました。
テレビ、ラジオ、新聞などメディアに時々登場しながらも、特に問い合わせもなく、好き勝手にやっています。

今年も5周年だよゴーゴーゴールド・マンを勝手に記念して、特製カレンダーなどを限定(10部)販売します♪

過去の購入者からはこんな声をいただいています。

☆トイレに貼ってあると、力が抜けてお通じがよくなる!!

☆会社のデスクに置いておくと、ちょっと浮いた存在になれる!!

☆もらうだけで恥ずかしい!!

☆こんなゴールド・マンでも生きているんだから、私も生きていける!!

2018年に出演したモヤさまでは、
さまーずさんにもゴールド・マンカレンダーに突っ込みを入れてもらいました。

そんなゴールド・マンカレンダー2019年度版に加えて、

健康革命家カレンダーや、

FACEBOOK大人のearth道場実験室秘密グループ加入権
(地球でちょっぴり楽しく生きる秘訣、流れやツキがやってくるかもしれない!?ヒント、ゴールド・マンの舞台裏など)

などを限定販売(10部)します。

ご希望の方はこの機会にお申し込みください!!魂を込めてのんびりお送りします!!

カレンダー等販売申し込み先
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ca2bc2f613827

★ゴールド・マンカレンダー2019及び健康革命家カレンダー、大人のearth道場facebok秘密グループ加入権の売り上げは、今年は全額現在設立中のパーソナルスタジオ新earthの費用に充てさせていただきます。(主に施設内展示用の絵←寿の色さんに依頼、書←草刈正年さんに依頼)オープンしましたら、様々な企画やイベント等を構想中です。
  
★振込先は申し込みフォームの自動返信メールに記載されています。送付やFB秘密グループへの加入などのんびりお待ちください。
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ゴールド・マンカレンダー2019年度版&大人のearth道場実験室FB秘密グループ加入権販売中

2019年03月20日 | ゴールド・マン
おかげ様で5周年のゴールド・マンを記念して、今年も特製カレンダーを販売します♪

過去の購入者からはこんな声をいただいています。

☆トイレに貼ってあると、力が抜けてお通じがよくなる!!

☆会社のデスクに置いておくと、ちょっと浮いた存在になれる!!

☆もらうだけで恥ずかしい!!

☆こんなゴールド・マンでも生きているんだから、私も生きていける!!


2018年はゴールドンタイムにテレビ出演もして、お問合せゼロという伝説を作り上げ、

地球人に元気と失笑をプレゼント♪

そんなゴールド・マンカレンダー2019年度版に加えて、

健康革命家カレンダーや、

FACEBOOK大人のearth道場実験室秘密グループ加入権
(地球でちょっぴり楽しく生きる秘訣、流れやツキがやってくるかもしれない!?ヒント、ゴールド・マンの舞台裏など)

などを販売します。




ご希望の方はこの機会に是非お申し込みください!!
魂を込めてお送りします!!

カレンダー等販売申し込み先
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4ca2bc2f613827

★ゴールド・マンカレンダー2019及び健康革命家カレンダー、大人のearth道場facebok秘密グループ加入権の売り上げは、
 今年は全額現在設立中のパーソナルスタジオearthの費用に充てさせていただきます。(主に施設内展示用の絵や書に充てます)
 (私の見積もりが甘く、各種予算をオーバーしました。。。楽観的なのか?自ら崖っぷちに追い込んでいるのか?まあ、どちらもです)
  
★振込先は、申し込みフォームの自動返信メールに記載されています。送付やFB秘密グループへの加入などのんびりお待ちください。

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東京マラソン2019応援ありがとうございました

2019年03月03日 | ランニング
久々の雨でのレースでした。
3日前から喘息くんとさらには各種アレルギー(花粉症やその他)さんが
ふらりと遊びにやってきた私にはちょうどいい天気。

虚弱体質ですが、みんなが悪条件と思う時ほど燃えてきます!

走る前は「目標はスタートラインに立つこと」でしたが、
3日間適切な手順で、適切なことを実践したらフルマラソン当日の朝は
約5割ほど状態が回復してくれていました。
(5割あれば十分戦えます)

雨の日は事前の準備と心構えか雨等に滅法強い精神力が必要だと思うのですが、
私は前者です。燃えるとか言っときながら、ちゃっかりしています。

全身金色のスーツを「防水」という設定にして、
その上にさらに雨合羽を着て、
足にはビニール袋をかぶせて、完全防備。

スタート直前まで濡れる余地がありません。

そして号砲と共に走り出し、当初は完走目標でしたが、
応援に来てくださった方や応援ナビで追って下さっている方もいるだろうと
思い、途中まででもサブ3ペースでいこうと10㎞地点で色気を出すと
人生2度目の足がピキッと鈍く突っ張る感じ。

まさかこのタイミングでやるとは?と思いつつも、
この1週間疲労回復のために働いている以外の時間はひたすら寝て、
心と身体の回復に努めていて、東京マラソン走るまで一切走りはおろか、
筋トレもしていなかったために身体が緩み切っていたのでしょう。

まあ、ドンマイです!

これは止まったらもう走れなくなりそうな感じがするので、
心を強く保ちながら、フォームを変えたりスピードを変えたり意識を変えたりと
試行錯誤してなんとかスピードが落ちざる得ないのを最小限に保ちました。

さすがに普段、偉そうに指導している私が
「棄権しましたー」
「途中で歩きましたー」
と言うようだと今後の仕事に関わってきますからね笑

ということでスピードが落ちつつもなんとか得意技の
「辛抱・我慢」を出して、3時間13分13秒でゴール。

反省すべき点というよりも、
このままでいいのか?どのレベルで自分は走っていくのか?
しいては生きていくのか?など色々と考えることはありますが、
それはまた別の機会に。

雨が降る中応援に来てくださった方々
応援ナビ等で追ってくださった方々
大会ボランティア、関係者の方々
一緒に出場した選手の皆さん

素敵な1日を本当にありがゴールド!!















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初フルマラソンからちょうど10年

2019年03月02日 | ランニング
東京マラソンが3月に開催されるのは2009年以来の2回目と聞きました。

あっ、と思い出したのは私の初フルマラソン2009年の東京マラソンでした。

当時働いていた会社(こんなんでも3年ほど外資系のフィットネスマシンメーカーで働いていましたよ)
の社長に「旅に出るので辞めます。」と伝えに言って、2009年の2月末で会社員を卒業しました。

そしてたまたま応募して当選していた東京マラソン2009を3月22日に走りました。

コース上に職場があった(芝公園付近)のですが、誰も応援してくれる方などはもちろんいなくて、淡々と走りました。

後半失速しましたがタイムは3時間34分でした。

なぜこれを覚えているかというと、

翌日、なんとベッドから起き上がれません。。。

産まれたての子鹿のようにブルブル震えながら立ち上がるのに10分もかかったのは未だに忘れられません。
足は痛いし、動けない。だからトイレにはなんとかハイハイで。
もちろん階段など降りれるはずもなく、家でゾンビのように寝転んでボーっと過ごしてました。

会社辞めたばかりなので、クライアントなんているはずもなく、
ジョギングクラブを作る予定もなく、全てが何もない状態でした。

ちょっとだけその頃を話すと、とりあえず会社員時代に貯めた独立資金50万の内、
30万を使い中国大陸を陸路で横断して、チベットに入り、
そこからヒマラヤをジープで越えてネパールに入る大冒険に一人旅立ちました。

とこの話も長くなるので中略。(この旅のある経験が私のビジネスやボランティアのきっかけになっています)

そして、なんの因果か3月では2回目の東京マラソン2019に当選して出場する機会をいただきました。


あれから10年...

東京マラソンを出場する方々に指導しているなんて...

応援なんて誰もいないのが当たり前と思っていたのに応援してくださる方々がいるなんて...

まさか自分が金色の姿に変身して走っているなんて...(フルマラソンはゴールド・マンに変身します)

人生何が起きるか分からないものですね!!




激動の1月~2月を終えて、現在喘息くんが遊びに来てくれています^^

まあ、予想通りいつものことです。

自分で選択した苦しみは快感です。

まずは東京マラソンのスタートラインに立つこと!

そして、走れたならば走ることそのものに感謝して前に前に進みたいと思います!
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激動の2019年1月〜2月

2019年03月01日 | 日常
久々にもう限界かもと肉体的な部分以外で感じた2019年の1月から2月。

2019年の3月末で、現在働いているパーソナルスタジオearthの建物自体の契約が終わります。2014年3月から契約して当初は1年〜2年くらいの予定でしたが、なんだかんだで5年も経ちました。

おかげでスタジオなんてまるで持つ気もなかった私もご縁と見えない意志に動かされて、箱を持ち5年もやれたなんて本当に有り難いことです。

今までは法人との共同オーナーでしたが、事業展開を法人側は変更するとのことで新しい施設は単独で動くことになりました。

もちろん1人の力には限度があるし様々な方々の協力をいただくのですが、最終的には自分がやらなきゃいけないことが多いのも事実。

物件習得に向けての交渉、中に置くものなどなども行いながら、通常の業務もあり、新しいタイアップの仕事の準備あり、家庭の事などもあり、と休む暇もない日が続きました。

日本に生きていく以上、色々と支払わなければならないですが、1月と2月は人生の中で5本の指に入る金銭的な山場でした。

まあ、新しい施設を借りるのに保証金や仲介手数料、その他諸々結構かかりますからね。

その山場をなんとか2月末に、綱渡りのように本当にギリギリで渡りきり、3月を迎えることができました。この間、何度も財布の中が2000円以下になり、焦りましたが不思議とその度にお金が入ってきてくれました。

必要な支払い等を全て終えて、なんとか凌いだとわかった途端に身体の力が抜けて、喘息くんがやってきました。おかげでスローペースになるのですが、本当によくできているなって思います。

とにかくなんとか1月と2月をしのげました!

逆境の中にチャンスあり。

適切な手順を踏むことで流れがいつかやってくる。

そんなことをリアルに学んだこの時期でした。
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