宇宙や海のように見える絵の展示in earth

　ランニングステーションearthにて、

ロンド東大和で一緒に働くトレーナー仲間であり、

画家の鷺　克次が展示をしてくれています。




白い空間の中に飾られた鷺画伯の絵達は、

不思議な落ち着きの中に、

ポッと心の中に火がつくような気分にしてくれます。

この絵を見て、何かを

“感じる”ことを楽しんでみてはいかがでしょうか？

earthにて鑑賞無料でご覧に頂けます。

期間は、～10月下旬までを予定です。

（9月中旬に絵の入れ替えあり）



以下、鷺画伯からのメッセージです！！

点から線に、線から面、面から立体になる過程


宇宙のように見えたり、


海のように見えたり、


わからないものになったり


予期していない「何か」に生み出し、


出会うことで少しでも感情が揺れ動けばと思います。


キャンバスの上に魔方陣を描く


そこには何かが生まれていると思います。



鷺 克次

夏の思い出③燃え尽きてませんよ！！

　2週間前にブログで、念願のエベレストBCへの挑戦を達成して以降、

燃え尽き症候群的なことを書いて、数名の方から叱咤激励を頂きました。

本当にありがとうございます！！

が、まだまだ燃え尽きていませんよ～（笑）

しかし、あまりの忙しさに通常やっていることをこのブログで

書いていないのも実際。

なので、今動いているアクションをまとめてみたいと思います。

結構色々ありますが、

「一人では速く行ける

　みんなでは遠くに行ける」

という言葉を知って、旅人の私は遠くに行きたいので、

みんなで行う方法を選択して、

ほとんどのプロジェクトはリーダーにお任せです＾＾

私がプロジェクトリーダーなのは一つだけ（笑）

それでは、2014年8月下旬以降のプロジェクトです。



チャリティー編

〇ネパールのストリートチルドレンの子供柔道家達を日本の柔道大会に招待しようプロジェクト！！11月2日　viva柔道大会
　（こちらは結構本気でチャリティーを募っています。後日、詳細をブログとメルマガで書きます）

〇エベレストの麓！！シェルパ族の村へ柔道の畳を送ろうプロジェクト！！
　（こちらはのんびり動いています。シェルパ族のリーダーで、元ネパール代表の柔道家と山口が出会ってしまったのでこれも運命ですね＾＾）

〇東北復興支援　福島米作り応援！！
　（コアコンジョギングクラブ主催で、支援している田んぼで稲刈りを予定）


イベント編

〇9月21日パワースポットランの旅in東京　（残席20名）

〇9月28日Body infinity ヨガ＆走り方（五本指シューズもためし履きしながら、山口流の裸足ランニング術をグループレッスンでは初公開）
（残席2名）

〇10月12日　コアコンジョギングクラブ

〇10月26日　青空ヨガ＆ミニ駅伝

〇11月16日　第5回　Body infinity（現在、内容調整中）

〇11月23日　コアコンジョギングクラブ

〇12月21日　ドリームランニング2014（現在、日程確定。場所は検討中）

〇12月28日　第6回　Body infinity（現在、内容調整中）

新プロジェクト

〇オトハル本気塾　3ヶ月ダイエット編　（オトハル×earthのコラボ）

〇earth runners　半年限定の記録達成を目標にしたランナーの集い（近々公開予定）


挑戦編

〇9月20日　マスターズ柔道大会　in東京

〇10月4，5日　日本初イギリス特殊部隊レース

〇10月19日　タートルマラソン10km

〇11月16日　スイーツマラソン2km

〇11月30日　富士山マラソン42.195km


現在、身体の調子はうーん、、、という感じですが、

何でも波があると思っています。

が、ここまで続くと波を作るのも大変なので、

ドラゴンボールでゴクウとゴハンが精神と時の部屋から出てきたときに、

スーパーサイヤ人でいるのが当たり前の状態を作って、

行雲流水のような身体を目指して、

9月から気合を修行に臨みます！！

夏の思い出②やりたいことをやってみる！

　毎年恒例のコアコンジョギングクラブ主催の

ビーチラン＆ビーチクリーン＆BBQに参加。

私のミッションは、「司会者」。

実行委員長より

「思いっきり不真面目にお願いします」

という指令を頂いたために、

以前から1度実施してみたかった

「神社になる」

を敢行。


その名は、

変態神社（笑）





賽銭不要

御利益なし


の神社です。

多くの失笑と冷笑を頂き、

夢を一つ達成できました！！




司会が終わると、もう仕事は終わったとばかりにビーチラン＆ビーチクリーン＆BBQを堪能＾＾






参加された皆さん

共催した横浜緩走倶楽部の皆様

ゴミ拾いをご教授頂いたグリーンバードの皆さん

素敵な1日をありがとうございました！！

夏の思い出 ①腰の痛みとチャンス！！

　「お盆は休まないんですか？」

と聞かれて、

「さすがに4月、5月に3週間休んでますから＾＾働きます」

と言うと、

「そうだよね（笑）」

と皆に笑われて過ごしました。

しかし、1日の休みを利用して行った

常軌を逸した山ランニングと

硬い地面の上、過度の緊張状態で眠れない一晩を過ごした結果、



よもやの“ぎっくり腰”へ…


「チャンス到来！！」




とばかりに動かない身体を実験体に対処をスタート。


身体の声を聴きながら色々と学びを頂きました！！

“健康”は失って初めて、その重要さに気づきますね。

私の場合は、5歳から始めた柔道で体中がボロボロでしたが、

トレーナーとしての知識で快適に暮らしていました。

しかし、当たり前が当たり前になるとその有難さを

忘れてしまうということをまた、ぎっくり腰から学ばせて頂きました。

こうして、痛くなると人の気持ちがよく分かりますね（笑）

ありがとうぎっくり腰！！

ちなみに、出来る限りの知識と知恵と経験を活かして、

動けないところから18時間程度で動ける状態まで回復。

トレーナーで良かった＾＾


と思えた夏の思い出①

燃え尽き症候群とモチベーションアップ

　普段からトレーニングはしているつもり。

駅の階段は、いつも1段抜かしで上がるし、

フィットネスクラブの休憩中は、ご飯食べたら筋トレをするようにしている。

たまに、時間があれば外を走ることもある。

この3ヶ月、以前と違うことがある。


それは、内側から湧き上がってくる何かが出てこない


ということ。

別に手を抜いているわけではない。




数年前に、

人生何年生きているか分からないけど、

今世において、これが達成できたら本当にラッキー！！ということを書いた。

そして、それらは既に叶ってしまった・・・

一番大きな目標であった

エベレストを自分の足で立って見てみたいというのも、

今年の5月に運良く達成できた。



「遭難は下山のときに起きやすい」

と言われるが、よく分かる。

強い思いを持つがゆえに、

その思いを果たすとエネルギーがなくなる。



心の奥から湧き出てくる燃え滾るエネルギーも、

今はお休み中。

ミスチルの好きな歌詞で、

長く助走をとった方が遠くへ飛べるってあったけど、

ずっと終わりなき旅かなと思ってたら、

「星になれたらいいな」

って曲でした。

確かに、ゴールド・マンで金星人になっているからぴったり（笑）



とりあえず、次の大きな何かができるまでは、

長く助走を取った方がよさそうです。

そうはいっても、

少しはエネルギーをチャージしたいので、

オリジナルTシャツにメッセージを入れてみました。



earthTシャツと、

RUNNING
STATION
EARTH

Tシャツの裏面にオリジナルメッセージを入れて、

6枚作ってもらった。





「やらずに悔やむより、やって悔やめ！」

「健康が全てではないが、健康がなくては全てはない」

「自分の健康は自分で守る」

「ライバルは、シェルパ族！！」

「ライバルは、アルヌルフォ」

「苦しみが快感！？」




気分に応じて、着ていると

何だか不思議に燃えてくる＾＾

旅RUN パレスチナ～イスラエル編

　旅RUN最後の記録です。

http://www.run-con.com/blog.php?keyno=64

決して、今は行くことができません・・・

複雑な思いです。

パレスチナ～イスラエルを走ってみて、

お互いに相容れないものはあるものの、そこを乗り越えて

うまくやっていけると思っていたのですが。

暑い中一人で走っては、色々な方々から

「I　don't understand you 」と呆れられ、

笑顔で握手して去って行った3か月前が遠い昔のように思います。。。

「I don't understand you, but I try to understand you」

こんな精神があれば、難しい状況でも少しでも変わるのでないか。。。

一刻も早い双方の平和的解決を祈念しています。

ご縁を頂き、サポートしていただいた

旅RUNさん本当にありがとうございました！！

まだ、旅RUNした際はどうぞよろしくお願いします。

皆さんも安全には気を付けて、ナイス旅RUNを！！

＊今回旅RUNにあたっては、現地在住の友人等に連絡を取り、
　現地で安全を確かめたうえで実施しています。

旅RUN エベレストBCマラソン 試歩（6泊7日の旅） 後編

　エベレストトレッキング（エベレストBC6泊7日修行の旅）
【後編】です。

http://www.run-con.com/blog.php?keyno=63

今回を要約すると、

○緊急時は自分で考えるな！
ゴルゴ13か江頭2：50先生ならどう考えるか考えろ！

○食べなきゃ動けない？
その概念を捨てると、３日間食わずに動き続けられた。

○ゴールド・マン魂の五体投地！！
その瞬間、周囲から拍手が・・・。

○エベレストBCで自分を空から眺める。
ナイス昇天！

こんな感じです。。。



旅ラン好きな方か

エベレストマラソンを考えている方

変態な方は、

是非お読みください！！

皆さんもステキな旅RUNを！！

旅RUN エベレストBCマラソン 試歩

　エベレストBC への6泊7日の修行を旅Runさんでのせていただきました！

ガイドとポーター(荷物持ってくれる方)をつけずに、単独で自由に寄り道しながら行ってきました(笑)

エベレストを自分の足で見てみたい方、

エベレストマラソンを考えている方、

私は「変態かも！？」という方は必見です！

http://www.run-con.com/blog.php?keyno=62

旅RUN ネパール 第１回ブッダ・ピースマラソン大会

　私の旅RUN記録を編集いただき

HPに載せてもらっています！！

今回は、記念すべき第一回ブッダ・ピースマラソン編です。

http://www.run-con.com/blog.php?keyno=60


　　

暑い中、熱く走るin皇居

　インドを旅したときのようなひどい暑さの続く2014年、東京の夏・・・

みんながクーラーのある場所で過ごしたいならば、

私は誰も走らないアスファルトの上を走りたい！！

ということで、真夏のFUNランを敢行！！

リュックの中には、自分の水、緊急用の水、氷、参加者の水、救急セットと

約6kgのちょうどいい負荷を背負って、

皇居を激走！！

昼の13時頃の皇居は、ほんとに誰も走っておらず

まさに貸しきり状態！！



5km　まだまだ楽勝



10km　やっと身体が温まってきたかな！？




15km　夏っていいね＾＾





20km　しんどい・・・。


ということで、20kmで終了。

たまには、こういう企画もいいもんですね＾＾

賛否両論の否が9割ありますが（笑）


参加された変態な皆さん、美味しいビールをともにありがとうございました！！