5：45起床。曇。21℃。
本日は、会社指定の病院にて健康診断です。朝食をぬいて行きます。歳を重ねると習慣ができないことは気分を暗くする。水を飲む。
自転車にて行く。やたらに電気工事者とミキサー車と行き会う。
身長、体重、腹囲、血圧、視力、レントゲン、血液、尿を採取。聴力、心電図測定。最後に問診。
（身体がだるくなる。血をとられたため？朝食をぬかれたため？）
遠回りして帰った。園芸センターに行く。何も買わなかった。
（すぐに決断ができない。決められない。動かないことが気持ちを低下させている）
昼食は、コーヒー せんべい たらこすぱげてえ よーぐると。
（ぱさぱさのすぱげてえを食べさせられる。逆上する。うまいものが食べたい。でも決められない）
昼寝をする。
百均店にて、Ａ４ノートとサインペンを買った。やはり文字を書きたくなったのだ。ばかばかしい文章を書きなぐる。
図書館に行った。衝動で借りまくる。
夕食は、ビール 焼酎ＡＪわり カツカレー アイスクリーム。
×サッカーＷ杯予選（対豪）をＴＶ観戦。悪い予感が的中。阿部ではダメだった。その前が問題なのですが・・・。
22：30就寝した。