医者三昧の日

　明日は、いやもう今日になってしまったが、医者三昧の日となる。
　朝一で掛かり付けで定期検診、その時、先日の後期高齢者検診の結果も聞くことになっている。それが終わると１０時に眼科診療。瞳孔を開いて網膜も診る。白内障手術と合わせて網膜剥離手術の経過と糖尿病網膜症に罹患していないかなど、その検査だ。瞳孔を開くので診療が終わるまで１時間余りかかり、その後、瞳孔が正常に戻るまで眩しくて車にも乗れない。
　夕刻１７時５０分、コロナワクチン３回目接種。掛かりつけでやってくれる。妻も一緒にしてくれるので有難い。
　そして次の日に歯科医の検診だったが、ワクチン副反応が辛いので次週に回してもらった。
　先月の定期検診で血糖値が上昇しておりいささか心配。先月はウォーキングもサボっていたし、ストレッチもいささかいい加減だったことから数値があがっていた。２型糖尿病は生活習慣病なので自分の責任。インシュリンなどの治療をしたくなかったら頑張って歩くほか筋肉を鍛える運動をしなくてはだめなことは分っているのだが、ついつい怠けてしまう。