朝から腹が痛む

朝起きた時からシクシクと腹が痛む。４月の内視鏡検査のとき胃が荒れている指摘されていたが痛むということもなかった。８月下旬ころに今朝と同様の痛みがあり「征露丸」を飲んだことがあった。それ以来のこと。朝食は食べたが腹痛が続く。寝冷えというこも考えられるので布団を敷き病人らしく安静に寝ることに。体温は３６度７分で微熱ということでもないが３５度７分前後が近頃の平均なので一度ほど高い。
　狭心症予防と血糖値のための薬をのんでいるので服用後２時間を経過したところで征露丸。服用後４０分ほど経過したところから痛みが少し和らいできた。
　今日は一日寝ていようと・・・。昼食を抜いて寝ていた。
　夕食のころはほぼ平常に戻ったが軽く食するだけで済ませた。
　することもないのでスマホLINEの画像の整理をした。ギガ数が小さいので画像が多くなるとフリーズしたり立ち上がりが遅くなっていた。太鼓の画像をUSBメモリーに保存し削除。
　グウタラな一日を過ごすことになったが、昼食を控えたことから身体が楽になったような気がする。ちょっと腹回りが太くなっていたので丁度よかった。たまには絶食も良しとするか。
　会社を辞める時、思案に明け暮れて精神的にやつれたこともあり、その時はゲッソリ痩せて頬もこけ７キロほど痩せたものだった。痩せるには小食になることよりも精神的に病む方が痩せるということを知った。