健康ですか？

食べて飲んで正月太り確定


お正月はどう過ごす。食べて飲んでごろごろしてテレビを見て過ごす。
今年も寝込まずにすんだので、良かった。一時期、年末に必ず具合が悪くなって正月に寝込むというのがパターンだったから、健康であることはうれしい。
健康が基本だ。健康が崩れるとなにもかもダメになってしまうから、元気よりも健康だ。だから「みなさん元気ですか」よりも「みなさん健康ですか」だよね。
今年は日々自分に「健康ですか」と問いかけよう。

大きな夢を語る前に健康を維持しましょう。人間は強いようで弱く、弱いようで強い。強弱というのはリズムでもあるから、そう考えると納得だ。
で、ありますから正月からの暴飲暴食に注意しましょう。すでに暴飲暴食をしていますけど、せめて三が日だけということにして、4日から正しい生活に戻りましょう（自分に言い聞かせている）。

今のところ3日・4日は仕事をして5日は休もうと思っています。明日まで飲んで、2日間肝臓およびその他の内臓を休ませて5日に飲むという計画です（なんの計画や？）。
ただし、ビールは酒ではなく飲料水ということにしておりますので、ご了承ください（誰に了承を求めているのだ？）。
正月を楽しもうぜ～。


餅の入った汁物というのは、正月にしか食べないなぁ。
普段は食べようとは思わない。
これも正月の力なのか、