腰痛復活か？

懺悔に蹴られ腰痛復活か

７月16日（日）

早起き、とてもとても早起き。なぜならば、早朝清掃活動に参加したからである。日頃のアホ生活の「懺悔活動」である。

それにしても本日は、予想以上にハードな「懺悔活動」だった。急斜面に元気よく伸びる手強い雑草を、一刀両断器具を使って刈っていく作業が休みなく続いた。
腰が･･･腕が･･･足が･･･、清掃活動に参加をして初めて、2回ダウン寸前になる。熱中症、にならぬように水分補給を繰り返す。命がけじゃないか（かなりオーバー発言ですけど）。

スコールに遭遇したようにシャツは汗でぐっしょり。ようやく終了。
よく頑張りましたと、いつもいい加減なじぶんのアタマをナデナデしながら帰宅。シャツを脱いで少しボーッとしてからシャワーを浴びて、昼は素麺。うまい。
問題は、腰が･･･、治っていた腰痛が復活か･･･しばらく様子をみないといけないかも状態だ。

昼からは、部屋にこもり（なんたってエアコンがついたからね）本を読む。腰の違和感から逃れるように物語の中に逃げ込む。逃げ込んでいる間は痛みを感じない。

夕方、ちょうど喉も渇いてきたので、物語から退散をしてビールを飲みに出る。近所というには、少し距離はあるけれど、歩いて行けるので近所ということに決めた店へ行く。はじめて入る店だ。果たして、なかなかいい感じで料理もちゃんとしていた。常連希望。

魔王をロックで、（他よりダンゼン安い）


やっぱり焼き鳥はこのサイズがいい


一日五食限定の親子丼　（安くてうまい）

21017年、7月16日（日）、腰を気にしながら眠る。

●晩ごはんメモ
・焼き鳥屋さんメニュー　シメは親子丼
・ビール、日本酒、焼酎








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