さて、いよいよ来週日曜日でおます

さて、つぎの予定はここでおます。


芸北高原の風フェスタ　
第26回 八幡高原 聖湖マラソン大会
http://www4.ocn.ne.jp/~yawata/

9月６日広島の北のほうの山にあるスキー場
（スキー場はそりゃ海では無理ですわな）
でやるハーフマラソン参加でおますばい

約３０００人規模の大会だそうです。
広島駅から、専用バスにのっての移動
ちょっと、なんかわくわく。

なのに、体調はあきません
月初の祝島の大会からふくらはぎは完全復活
ところが、右ひざが速くはしろうと踏み込むと痛い

でも、せっかくなのでハーフ完走目指して楽しんできますばい。

とゆうことで、今朝のいつものジム外回りツアー
今月初めての１５キロゆっくりラン開始
（いや、これが大会までのロング練習最後）

あとは、軽く練習で体調管理

完全に治るには時間かかりそう。

体と向かい合って、ぼちぼち練習するしかおまへん。

でも、走れることってありがたいことです

9月の大会はこれだけ。

お次は、１０月最初の日曜は、ハーフマラソン

そのあとは、今年メインイベントの四万十ウルトラ１００キロ
でおますばい

膝治って頂戴ませ～

東京がひとつになる日・・・・当たればいいな

東京マラソン

なんと、うかうかしてたら

締め切りが今月いっぱいやて・・

当たるか当たらんかより

まずは、応募

東京都内見物　42.195キロも

楽しませてくれて一万円だなんて

めちゃ安いですわ～


誰も応援のいない９０キロなんかより

応援山ほど、　地図もみなくていいコース


幸せかみして、走りますから


神様　おじさんに　愛の手を

あまりの仕打ち

昨日、ちょっとでかけようと、おじさん玄関いって
お気に入りの、白いアディダスのシューズ風のぞうり
片方おまへん？？？

なんぼさがしてもない。

しゃーないので、玄関からに
しりまへんか～と聞きました。

そしたら、リビングのほうから声が

あ～それ、べランダにあるよと・・・

なんで、ベランダやねん

なんで、片方そっちにいってるん？と質問

昨日、ごきぶりやっつけるため、ふんずけるのにつかったんよ～

自分のスリッパ使いなはれ！！

だって、きたないもん

ええかげんにせんかい

まだ、玄関には　片方しかおまへんです

まめちゃんおおかげで、答えアップですわ

デジカメしはる人は、ブログに写真はるとき
PCに取り込みしはるんですよね。
でも、おじさんは　携帯が多いから
ちょっと取り込みがめんどうくさっかったんでおます。
それで発見して買ったのがこれ。




キャップをひこ抜くと、USBの口と　ミニUSBの口がついてるケーブルに
変身ですわ

左USBの口のとこに、写真ではなんか変なもんおますがここがみそ！！
USBの口のとこに、プラスチックのマイクロSD型が入っておます。
それを抜いたのがこの茶色の物体。
これはもういりませんです。
携帯で撮った写真はマイクロSDに移して
そのマイクロSDをここにさします

ほんでもって、これを　PCのUSBポートにさすだけでOKでおます。
携帯にストラップとしてつけておくと
旅先でも、画像をアップできますわ。
それからミニUSBは、デジカメから直接PCへこの
ケーブルを使えるのでこれひとつで
二度おいしい４８０円グッズでおました。

今日のお題でおます これなーに？

アップライドにお買い物にいってきましたばい。

ほんとは、ブルーレイディスクを買いにいったんですが

高くてやめました。

せっかくいったので、小物マニアおじさん

これ買ってきましたばい。

さて、なんでおますやろうか。

お値段は、５００円でおつりがきました。

ちなみに、６００円代で、てんとう虫型のが

ほしかったのですが、節約節約。

これにしました～

携帯ストラップでぶらさげるようになってます。




あてはった方は、道後温泉入浴券を、おじさんが

買ってあげましょうばい。先着1名（カップルならしゃーおまへん2名ですわ）

温泉までの、旅費は自腹できなはれや

木曜日の危ない話

この日、ジムがお盆タイムで１８時まで。
会社員には、無理！！

それならばと、意地になり
朝でかけるときに、水着をはいて
その上から、ズボンはいて出社。

１２時お昼チャイムと同時にダッシュ
ジムへはしりこんで、そくズボン脱いで
プールへ。
なにがお盆やねんちゅうくらいに、大勢の
おじいさま、おばあさま、おばさま、おじさまたち

それでも、約３０分　ひーひ、はーは
お水ごっくん（息継ぎで飲んでしまった）
泳いできました～

１８時に家に帰って、１９時まで開いてるとのことで
パスポートセンタへ旅券をもらいにいきました。

なんか、重い雰囲気
市役所とかとは違う雰囲気
緊張しまくり

（パスポおじさん）本人確認します
お名前は・・

　●●　●●です

（パスポおじさん）生年月日は？

　２７年　●月●日です

（パスポおじさん）？　？　？

（パスポおじさん）ほんまですか？

（パスポおじさん）西暦では？
　
　　1953年　●月●日です

（パスポおじさん）ほな、和暦ではもういちど

　　２８年　●月●日です

（パスポおじさん）

　どっちですの？おたくいま、２７年ゆうてましたで！！

　　あたふた、どきどき　挙動不審な感じ状態に・・
　　すっとぼけて、ありゃ　本人２８年ゆうたつもりですが！！と弁解

（パスポおじさん）ほんまなら、渡せへんのですが、
　しっかりしてくださいよ

　　　すんません、えらいあがってしまって

とような状態でしたがなんとか受領

自分の生年月日も言えんような緊張したのは
はじめてですわ。
なんでですやろうね・・・・

心が動揺すると、こんなことあるんですね～
って、おじさん、ただの痴呆かもしれませんですわ。

祝島顛末記

とちゅうで、いろんな港に立ち寄って夕方祝島到着。
港についたら、さっそく受付と宿の案内をかねて
翌日のゼッケンをもらいました。

民宿に泊まりです。部屋にいくと4人部屋無論男ばっかし相部屋
ちょっと、緊張気味でした。

おじさん一人できてはる方がいてて、この方Fさんとは
仲良くお話。（さみしいもの同士です）

あとの二人は、各カップルで女性陣は隣の相部屋です。（気の毒に）

１７時半から、コース下見ツアーで４キロほど案内。
これが命とり！！

おじさん、そのまんま１３キロ全部、走ってしまいました。
スタートしてからフラット2キロ
それから標高２００メートルのぼり2キロ、下り3キロ　あとはフラット。
山かけあがり、くだり　あとは海岸を一気にゴール。

もう島のみなさんは、ランナーをみたら笑顔で挨拶してくれます。
島全体が、ようこそ～で感激でした。


海岸を走ってると、道路のいたるところでカニさんが横断中。
とっても面白い風景です。
道の端には、が５～６匹集団でのんびりたそがれてました。
ぼっちゃんが、そば走り抜けてもおかまいなし。
これまた、のほほんでした。
民宿の夕飯は、その日宿泊のランナーさん全員で
テーブルかこんでいただきました。
ちょっと、遅れていきましたがなんかわいわいと
合宿にきてるみたいで、これまたとってものほほんです。


さすがに相部屋は、ぐっすり寝れませんでした。
耳栓もっていったのですが、これは問題なかったのですが
あまりに早い１０時消灯では・・体がなじめず
寝たような寝ないような～で朝5時すぎに起きて散歩

港から今日トライする山をのぞむと雲がすぐそばに
どんよりですが、なんとか天気はもちそうです。


朝早く、漁船がぽんぽん音だしながら出漁していってました。
堤防には、テント二張り・・いっしょに船できたおじさんたちの
テント、ランナーですが釣りも楽しみながらの参戦
これまた、風流ですわ。

それから、堤防に座って朝食のお兄ちゃん。
彼は、公民館みたいなところで寝袋宿２０００円くらいかな
食事は自前コースにきてはったみたいです。
いろんな形の参加者、当日朝つく船からも参戦
１３キロランは男性１００人くらい女性が３０名弱
やはり、年配の方が多い。
さすが、不老長寿マラソンです。
走るのを楽しむためにみんな参加だから
完走一番ですよ～
そんなぼっちゃん、実はのぼり快調で
くだりを飛ばしすぎて・・・
4キロ手前くらいから右足ふくらはぎに痛みが！！

やばいぞこれは～と速度落として回復ランに
しかしだんだん痛みがましてきてもうあきません
おじいちゃんにも抜かれたりしながら
最後、小学校がゴールですがそこには
急勾配の石段・・地獄の階段
もう、一段あがるごとに苦痛
なんとか、完走はしました
順位は４３位　タイムは1時間１３分４５秒

次回への教訓・・
下りは飛ばさない　下見ランはフルコースやめましょう　でした。

帰りは、同室の広島からきたFさんにご無理なお願いをして
室津港から柳井駅まで送ってもらいました。
今度の再会は、今治シティーマラソンを誓いました。
また、下関からきてはったカップルさんとは
１１月にある下関海峡マラソンで会いましょうと誓って
お別れしました。

そうそう、忘れてはならない
大会で走って間中、島のみなさん全員
走っているわれわれに応援コールしてくれはりました。
足が痛くて痛くてたまらなかったですが
この応援コールでなんとか完走できました。
とってもあったかい島のみなさんの元気
いっぱいもらって松山に帰ってまいりました。

あとは、このふくらはぎに痛み・・後遺症でまったく走れてません。
じーと、ひたすら今は耐えております。
いつ、復活できるのでしょうかね・・とほほ

いざ祝島に

今朝の祝島でおますー
なんとかくもりで
走れそうですばい
さすがに島にくるのは
夫婦やらカップルやらが多いですわ
一人組は公民館寝袋コースか常連はテントはってつりしながらの
マラソン参加
島の人はみんな素敵な笑顔で挨拶してくれます～
のどかなこんな朝をすごせるだけでも
ここまできたかいありました

いざ祝島に

松山三津浜港から二時間半で柳井港に到着でおました
ここで30分まってこの船に乗って祝島へいきますばい
朝の土砂降りでどないなるかと
なんとか明日の13キロマラソン大会はいけそう
歯痛膝痛股関節痛
ちょっとらくちんに
楽しんできますばい
問題は今夜の相部屋でおます
どなたと相部屋になるかしりまへんが
とりあえず耳栓もってきました～