クレミアソフトクリームを堪能したあと、宿へ移動。
宿はみなさご存知、梅田東通り商店街中にある
ニュージャパンの「大阪カプセルホテル」へ。3500円であります。
ここへ来るまでの道のりは、危ない誘惑だらけ。
おまけにすぐ前は、海外下着を売っている妖しいお店
１階がサウナお風呂の受付、カプセルホテルは4階受付。
エレベータで移動しチェックイン。次から次にお客様で
人気絶頂みたいです。
夕飯は、大阪王将にて餃子に、かに玉どん、えびちりのセットメニューで
栄養たっぷり。
そして、ニュージャパンの露天風呂に入り疲れもいやし、
この日はぐっすりおやすみ。
翌朝、5時前に起床し、大浴場にて体をあっため、ソファー置いてある
休憩所で店開き、準備。他にもランナーさん数名いてはり、
ゼッケンつけてる・・は、みなさん神戸マラソン組。
わいわいと雑談しながら準備完了。さて仕上げのトイレ。
が・・なんにもないわけがない
２つある個室、片方空きラッキーと即飛び込んでふう～と、
でるものだしてすっきり。
さて、トイレットペーパで拭こうかな！！！
紙がない！！！ えええ～ 二個あるフォルダーどっちもない。
周りを見回す。ストック置いてある場所もないぜ～
ちゃんと最後の人、フロントへ言えよな(+_+)
さてあなたならどうする？
↓
↓
紙はいや神は、見捨ててなかったぜ～隣の個室の方が出て行った。
肛門をきゅっと締め、ランパンをお尻にあたらないようにゆるめにたくしあげ
ごきぶりが這うがごとくささ～と移動。
大成功でありました （●＾o＾●）
坊ちゃん、もってます～ってここで「うん」を使ってしまった感があります。
準備万端、大阪駅発マラソン列車（臨時便）「６時半発車」
になんとか間に合って乗車。
座席指定です～。うまい具合に、絶対女性とは一緒にならないように指定さ
れております。ドラマは生まれませんです。
隣のおっさんすでに座っており、とりあえず会釈しましたが・・
愛想のわるそうな人なんで会話せず。
発車し、しばらくすると朝食を配ってくれました。
ペットボトルのお水に、バームのジェル、バナナ、パン（2個）
走ること2時間ちょい 途中、ガスがかかっており福知山入りあたりで
減速し１０分くらい送れ９時前に到着。
そこから、シャトルバスに乗車。受付は、９時までなんですがマラソン列車組の
ために時間すぎててもOK.
坊ちゃんは、陸連登録で ブロックはD
(>_
とにかくゼッケンもらって体育館へ。入り口大混雑で奥になかなか入れず、
おまけにトイレ行列でもうめちゃくちゃ。
体育館内は、エリア別に番号振っており（さすがの工夫です）13番エリアに
彦にゃん師匠のラン友「おさるさん」が早朝から場所取りしてくれており
そこにおじゃまし、ご挨拶。コスプレの女性さんたちもおいでて迫力満載。
こんな機会めったにありませんです。
なんやかやと準備してたら、１０時がせまってきている。
ブロック閉鎖は１０時15分。あと15分
トイレ～ 出そうな予感(+_+)
外のトイレへ行くと・・ありえへん大行列。あかん、絶対無理。
我慢を決意しコース上でやることに。
肛門引き締めて、ちょっとだけアップ。・・走りだして橋の上からふと左を
みると下に公衆トイレらしきものがあり行列は５～６名。
迷わずに、階段駆け下りる・・・大の行列は？？あぶないかもと
とりあえず小を。外でると、大の行列あと1人。並びなおし大へ。
ブロック閉鎖まであと5分・・・・あわてて向うが、並んでいる道路に降りよう
とするも、目指す入り口にたどりつけずうろうろし閉鎖2分前にぎりぎりセー
フ。 疲れました～ アップなんて、やっとる間なしです。
とりあえず、下半身のセッティングは問題なしとなっただけでもよし。
開会式やらイベントやっていたらしいですが・・・まったく不明。
無論、ゲストもしらない。（パンフレット松山に帰るまでみておりません）
こんな余裕なしでのスタートも久しぶり。
１０時半スタート。最初から下りです。気持ちよく下り～タイムを貯金したいと
こですが、まったく前に進めずスタートラインを出るまでに1分２６秒かかる。
が、ここは流れにしたがうのみ。
ライン抜けても、まったく前でれず。下りなのに1キロほど、キロ6分もかかって
おります。
これで約2分のタイムロス。この回収を前半でとにかくやるべくペースをあげ
る。・・これがどれだけ後半に影響するのか？？
同僚のラン友さんが事前にコースの説明をしてくれたのに
、走り出すとまったく記憶になし。
パンフみてないので、いったいどこで折り返すのかもわからない。
流れについて、出遅れたタイムロスを前半で回復するためにキロ4分40で
突っ込んでいく。後にどう影響するか・も、実験実験。
１５キロすぎだろうか・・・なんと 3時間半のペーサに抜かれる。>゜)))彡
何にもなければ、3時間25分くらいでゴールできるはずのペースなのに
なんでこんなとこで、抜かれる！！
ペーサさんに、「ペースおかしくないですか？」と質問する。
貯金4分余裕もって行ってます。と・・・
大人の坊ちゃん、これを聞いて心をおらずに ・・マイペースで後ろから。
下関のポキーンとは、なりません。
招待選手をこのとき知ったのですが、川内さんがものすごい勢いで
折り返してきた。たった一人（うしろ誰もいず）、それでも12分台で
ゴールですもんね～。
２０キロあたり、坊ちゃん！！と大きな声でエールいただきました。
風のごとく抜けていった方・・・そんな方は1人しかおりません。
そう、同僚のサブ３ラン友さん潮の風さま。
よくま～ぶっ飛ばしながらぼっちゃんを発見してくれたもんです（●＾o＾●）
元気いただきましたです。
このあと、彦にゃん師匠も発見。これまた、かなり前にいる。
快調な脚です。（終わってみれば、13分台の自己ベストを６２歳で更新）
復路側のエイドの高校生か中学生か？ですが、大きな声で必死で応援してくれ
元気をもらいとにかく前へ。下関の２０キロ以降恐怖の脱落が脳裏に浮かび
いつまた再来するかびびりながら・・・
さきほどから、「長居AC」と書かれているランパン女子さま、そしてその後ろか
ら長居ACを追っかけている「闘走魂」と書いたTシャツの女子さまが坊ちゃんの
視線に入ってくる。
そう、辛いときはこのあとをくっつくストーカ大作戦なのだ。
追跡モードでくらいつく。 なんとか、4分５０秒あたりを維持。
途中で、闘走魂おねーさまトイレへ・・よし、1名抜けた～
長居ACお姉さまにくっつく。見事な走り・・相当な走りこみをしているのだろ
う、体がまったくぶれず手の抜きもきれい～勉強になります。
折返し・・２１キロじゃない、いったいどこまで走るの・・
でも、おりかえってくる人がだんだん増えてきており近いはず。
ようやくみえた２４．５キロの折り返し。
おり返ると・・・長居ACのお姉さまがペースアップでどんどん離れる。
と・・・黄色いランパンのお姉さまが左斜め前にいる。
ここまでも、なんどか前後にこの方いてはりました。
セクハラでおませんが・・あの大きないえふくよかなお尻の大きさで
よくま～こんなスピードでいけると感心。これまた、練習してはるんでしょう。
３０ｋあたり・・・きた！！(>_<) 前半快調すぎたつけだろう、乳酸がたまり
はじめ脚が重くなってくる。それでも、なんとか前に進めているので
腰が落ちない、腕を振りぬくことに集中し
黄色ランパンおねーさんにくっついていくが・・・
だんだん離されはじめ・・単独に・・
藁にもすがる思い、やばい 1人じゃ絶対ずるずる落ちてしまいそう。
３５キロあたりからさらに速度落ちてきた。
・・脚もぴくんとつりそうな気配でひくひく。
どんと踏み込んだり、つねったり走り方を変えながらごまかし
ぎりぎりのとこでもちこたえる。
そんなとき、「ブルーのランパンランシャツのチームウェアー」をきた
おじさん2人組が前後になってみごとなペースで前を走っている。
もう、藁は、このお2人にすがるしかないと くっつく。
ひたすら、背中を追っかける。
女子の方は・・このあたりまでくると、途中ずーと抜いてきた女子さまが
どんどん抜いていく(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
やっぱり、安定した走りは強い！！ 学ぶべし(>_<)
おじさん2人組に残り3キロまで引っ張っていってもらうも、ペースが落ちてきた。
ここで、1人旅にでる決意。2人の前にでる坊ちゃん。
速度はあがってないが、気持ちの中で追い込みかける
が・・・・なんにもないわけがない・・42.195のドラマ
もがき苦しんでいる横を、ジープがゆっくりと通過。
後ろ向きにすわって毛布に身をくるんだ方から
「ガンバッテクダサイ」と我々にエール(@_@)
なんと、ゲストランナーのワイナイナさんではないか。
最後まで走ってないんかい・・・そりゃないわいなε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
後ろから集団の足音・・恐怖の足音 いつ抜いたかわからぬが
3時間半ペーサである。
通常ならポキーンだが、時計みるかぎりこの集団は貯金組み。
まだ、２分以上余裕ある集団。
あきらめずにさらに前へ。が・・・・(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
また、集団の足音。？？
振り向く えええ！！ 別の3時間半ペーサ集団
抜かれる
まだ、貯金ある。がまん。
が・・・・また集団の足音・・ええええ！！！！ 、まだおりました
3時間半ペーサ 夢みてるみたいです。いったいなんぼおるねん。
が、福知山の坊ちゃんは がまんできるんです。
耐える。心折れない。
脚は重いがとにかく最後の激坂へ向う。
残り1キロまだ、2分ほどある。途中までくると、なんじゃ！！
自称3時間半ペーサーとかってに自分で書いてはる人が抜いていった>゜)))彡
そして、坂の上からペーサーさんが「まだあと1分ある。
半までまにあう。がんばれ！！」と坂道を駆け上がるランナーにエールを送る。
手元時計２９分まであとすこし。
坂まで上りきり・・・２９分 右にまがり直線・・ゴールを目指して必死で追い
込む・・・
入ったとたんに、脚がひきつり立ち止まり動けず。係員の方がよってきて心配し
てくれましたが・・自力でじょじょに前になんとか動けました。
終わった～ コースの風景はまったく記憶なし。
熱いエールだけは耳に残っておりますが、とにかく 前に進むことのみ
じわりじわりとあるアップダウン 最後の激坂
ちょっと癖になりそうな、練習レースにはもってこいの
福知山マラソンでありました。
3時間２９分２０秒 （ネット27分54秒）
距離 スプリット ラップ ペース
スタート 00：01：26
10K 00：48：46 0：47：20 4：44
20K 01：35：38 0：46：52 4：41
30K 02：24：38 0：49：00 4：54
40K 03：16：56 0：52：18 5：14
ゴール 03：29：20 0：12：24 5：39
ゴール後は完走したものだけにもらえる、Tシャツ。
女性は、お花ももらえる。（すばらしい気配りです）
あと、お汁粉に豚汁もいただき感謝。
トイレのぞき、ほんとうに歴史ある大会の洗練された運営
いい大会でしたです。もしかして、神戸よりは坊ちゃんお気に入りです。
帰りの列車は１８時２０分なので16時すぎにシャトルバスで福知山駅までいき、
構内喫茶店で2時間近く滞在し、お店のお兄さんにご迷惑をかけてしまった。
帰りの電車指定席なので、また行きとおなじおっさん。
乗車すると、すでに座って串物3本にビールで1人堪能。
串物臭いぷんぷん(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
がまんしてようやく終わったかと思ったら、今度はカバンからもう1本ビールだ
して、肉団子もだしてきた・・・
これもおわり・・・おっさん 〆は・・弁当だして食べ始めたぞ。
どんだけ食べるんじゃ！！
てな道中あり、２０時すぎ大阪駅到着の22時南港のフェリー
東予でバスに乗り継ぎ翌朝７時40分ころ松山到着。
あとは・・・いよいよ 本年メインの防府へ向けて！！GOGO。
なんてよい子のみなさん
）
(。＿＋)☆＼バキ(｀´)
大きな声でエール交換。（気合だけですが・・とほほ）
）
ええですよと、スマホ受け取りいざポーズ
で迎えにきてくれ助かりました
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