2023 年レース結果＆2024年間レース計画

2023年総括・・前半はなんとか頑張っておりましたが　後半レースはもうボロボロ状態です

膝の痛みに耐えられず痛み止めまで飲んでレース継続しようとするほどの

メンタルもなく無理はしないを魔法の言葉のように

歩くくらいなら断念（歩くことの辛さに耐えられず・・が正直な気持ち）

と後半ウルトラはすべてDNFとなってしまいました。

痛みありが練習もまともにできない日々

そんな中、２０２４年は　どうやって走るか　走ることが嫌いにならないように

なんとか大会と向き合っていく

2023年　結果

２月１２日（日）愛媛マラソン　03:47:11（03:45:09）　84位/872(60歳以上)

３月５日（日）東京マラソン　03：45：30（03：43：04）69/1542（65～69歳）　

5月13日(日)東京エクストリームウォーク50K～初ロングウォークです～11:35:45

５月２７日（土）第１回いいもんなんよウルトラ行脚50K　05：32：10　16位/120　部門15位/78

６月１８日（日）第１６回隠岐の島ウルトラマラソン100K　12：11：24　6位/29（60歳～69歳）　　部門51位/217

△８月１９～２０日　第２３回２４時間リレーマラソン神戸大会　ソロ　目標100K超え 今年は参加中止にしました

8月27日(日) 愛南マラニック～食と海と太陽と～2023 53k　３：22：25　30KにてDNF

9月24日(日) 村岡ダブルフルウルトラマラソン100K　　　　4：24：32　　38.5KにてDNF

10月15日(日)四万十川ウルトラマラソン100k　　　　　　　5：24：11　　48.1KにてDNF

△11月　　　岡山マラソン　当選　→参加中止（15000円高い＆宿確保困難）

11月11日（土）第１０回南伊豆町100Kみちくさウルトラマラソン　18000円　　　白内障手術のめたDNS

12月　　　とびしまウルトラマラニック100K　　　　　　　9：18：06　　77.4KにてDNS

2024年

２月１１日（日）愛媛マラソン

３月９日（土）東京エクストリームウォーク50K

３月１７日（日）くすのきカントリーマラソン（フル）DNS膝痛みあり断念

５月２５日（土）いいもんなんよマラニック５０KDNS膝痛みあり断念、隠岐の島一発勝負にむけ膝温存

６月１６日（日）隠岐の島ウルトラマラソン　５０Kか１００Kか思案中

あとは身体とお財布と相談中～　

12月走行距離

12月に入っても膝の調子いまひとつ。

が、とびしまにむけての練習できないあせりはそんなになし。

本番まで12月に入り、走ったのはたったの2日( ´∀`)

本番よー走れたもんだわ。

大会後は、体調悪しで2日後に点滴うつはめになろうとは❗️

その後は無理せず復活膝温存し

さてぼちぼち走れそうかなとラン友さんと30キロ走をクリスマスに予定していたが‼️やっちまいました。

バイト中に、風でバタついたブルーシートに足とられ、24本入りスポドリ箱をもったまま箱かばって膝から転倒打撲(涙)

年末になりようやく走りだす。

最悪の12月でした。