http://yuukoubosss.fiw-web.net/2014tokidoki/1014index.html
さしあたりこれ作ってみたが
娘のページを参考にインデックスを作るようにしようと思うが
上のだけ作るだけでくたびれ果てた
まだ9月に考えりゃいいのだが
ブログどこに引っ越すか考え中
三本立ては無理だなあと思いつつ
雑感だけブログ会社のにして
時々記事と お絵描き日記はホームページに作るかなあ
と思う
記事を書きたすのはできるんだ
前にホームページにブログ作ったことがある
http://yuukoubosss.fiw-web.net/note/blogn262/blogn262/blognplus/picasso.html
こういうやつ
何時やったんだ？調べたら2010年だった
これは多分娘にもらったソフトを使ったのだ
でもいろいろ便利なソフトはパソコンがおかしくなったときに皆捨てちゃったしなあ
こういうのでやるとコメント欄は作れない
（やり方がわからないから）
サムネール画像を脇に出すのは
やればできないことはないけれど
いちいちやってらんないよなあ
でもお絵描き日記と時々記事を見に来る人はそんなにいないし
意見は雑感の方に描いてもらえばいいのだし
などと考えている
ブログ記事を打ち出して本にするサービスってあるのね
誰もほしくはないだろうがブログ止めちゃうときに
それやれれば便利な気もする
音声はライブドアがいいのね
もう音声は関係ないけれど
過去ブログ 音声が入ってもいるから
私もライブドアにするかななどと思っている
時々記事とお絵描き日記は
だんだんホームページに移行するようにしようと思うが今は疲れてて
ダメだわ
ブログサービスやめるって ひどいよね
データー保存方法とか 覚えるのはいいかもしれない
だんだんそれもおっくうになりそうだもの
昨日は何とかクロールで泳げるようになりたいなあと思って
クロールの動きをするとどこが痛いのだろう？と
腕の筋肉いろいろもみまくった
ら
あああ夜中に痛くて目が覚めて
まずは湿布だらけにした手首と足首も湿布
それでまず寝た
次に目覚めたときは坐骨神経痛は痛くなくなったけれど
あああ腕が痛いよう！
そうだ ひどく痛むときはアイシングっておっしゃってたな
と思って
氷で冷やした
冷やしたら痛くなる気がずっとしてたけれど
熱も帯びちゃったらしく凍ったジェルみたいなものはどんどん溶けて行って
だいぶ楽にはなった
クロールで
水を掻いた手を返して前に伸ばす時が痛い
まずうっかり早くやると ビキッ！！！ ゆっくりでも痛い
その痛む筋肉はどこだ？と
昨日は ぐりぐり棒を当ててもみまくってしまった
なんかね 腕の外側の奥の方にも固まっている筋肉がある感じがする
