今日も昨日に続いて良い天気
最高気温も24℃の山形市内です
ちょっと疲れもたまってましたが
昨日はゆっくり、のんびりの出来て
スッキリした感じ
今朝も気持良くウオーキング出来ました
今週も頑張りまーす＼(^_^)／
夕べは、お歳暮にいただいて
冷凍にしていた生姜焼き味付の肉を
思い出し、食べる事に・・・
野菜たっぷり生姜焼き
生姜焼き味付け肉
他に玉ねぎ、アスパラ、パプリカと
一緒に炒めただけ
すりおろし生姜も追加しました
そのまま焼いても美味しいですが
野菜たっぷりはもっと美味しく
かんじます(^O^)／
豆腐サラダ
水切りした絹豆腐
わが家のレタスの上に一口大に切った
豆腐を置き、紫玉ねぎスライス
ミニトマト、水菜
かこさんの好きな豆腐サラダ
やっぱり美味しいです(⌒▽⌒)アハハ!
タコの吸盤
タコの吸盤、また見つけましたので
GET
これ夫も最近大ファンになり
最後はじゃんけんで食べましたよ(笑)
手づくりメンマと水菜の和え物
ご近所さんが手づくりメンマを作り
持って来てくれました
茹でた水菜と一緒に和えてゴマ油をたらり
良いおつまみです(笑)
夕べも美味しく楽しくいただきました
ごちそうさま～
ウンス
昨日は病院の日
血液検査の結果は全て異常無しでした
ホッとしました
採血する時も大人しくしてたので
先生に
「ウンスちゃん、お利口さんだね」って
沢山褒めていただきました
朝ご飯を抜いての検査でお腹空いて
帰って来てから、すぐに食べて・・の
写真です、ちょっと疲れた顔ですよ
この後は爆睡でした(´∀｀*)ｳﾌﾌ
今日も良い1日になりますように