りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

伯方の塩らーめん&塩ソフトクリーム

2008-05-18 23:59:21 | らーめん

コンバット後

 

いつものように石鎚山サービスエリアに伯方の塩ラーメン
と蛸飯のセットをいただきました

バイトと思われるおっちゃんが麺をゆがいてスープは
粉末!?見えるとこに置いてるのは隠して欲しいですが

美味いからいいか



コーハイが食べてた炙りトントロ丼も旨そうやった

 

こちらは行きの石槌山SAの鶏丼と塩ミルクソフトクリーム

 

 

 

 

 

コーハイ運転ご苦労様です!


BODY COMBAT MAX in 松山

2008-05-18 23:51:24 | コナミスポーツ・他遠征

クラス開始

トレーナーは田村トレーナー・中垣トレーナー・竹内トレーナー

入場の際

竹内トレーナーが最後に入場?ひょっとしてリーダー

田村サンがウォーミングアップで
1曲目が28-1「Listen To Your Heart~Trouble」
やっぱり田村トレーナーはフォームが綺麗

田村さん「ハイ悠様の登場です

の紹介で竹内コーチ登場

 

コンバット1が27-2「Out In The Fields」
これはするってなんとなく分かったな~

 

パワー1が25-3「Luv U More」

 

中垣トレーナーに代わり
コンバット2が12-5「Beat It」

 

またもリードは竹内コーチで対面といえば・・・・・・
「Shock To The System」の「オ~イエ~」or「Girlfriend」の「ヘイヘイ悠

 

 

 

・・・・・・・前者30-5でした

 

リカバリーは田村さんで軽快な曲ですが分からん

 

「コンバット4です」との事

 

レアやな~初めてや・・・多分

 

やたら竹内コーチがトレーナー二人に「悠様!悠様!」
いじられてましたね~

 

ムエタイトラックが16-7「Jump」

ジャンプニーはありませんでした

 

パワー2は31-7「Back In The U.K.」

中垣さんやたら抑える所は抑えてを強調してましたね
確かにこの曲は特にそう思いますね

スローの部分とパワーを加える部分

31のテーマがレベルチェンジじゃなかったかな
何番だったっけ

35-8「Heaven」

筋コンはさすが田村さん省くわけがない

9-9「The Wild Boys」

でクールダウンが竹内コーチ

思い出の高松のラストレッスンの曲(俺は行ってないけど

 

16-10b「Alwaysで感動的に終了

 

やはりリーダーは竹内コーチでした

(○戸さんがいないとのびのびしてたように見えたのは気のせい


時間で~す!

2008-05-18 22:17:32 | その他

時間なので松山駅前のキスケを出てコナミに向かってたらコーハイからメール

アタック終了したので飯食うとのことで出てきましたが
店がナイナイ 

 

しばらく歩きましたがファミマで肉まん食べコナミへ帰りました

グッズの辺りをうろうろしてたら中四国ではいつもいる
お母さんにジャムの上下を薦められ購入しました
(ジャムする気かい

時間 前コナミ松山の迷彩チームの人に
遭遇今回は参加しないそうで(残念)

珍しく今回のレスミルズの白黒のロンパンを履いてました

「迷彩も買いましたけどね~

とはいってましたがやっぱり

SSさんも入場後発見

ブログを見つけて頂いたらしく
頭痛を心配してくださいました

ありがとうございます。

 

さあてコンバットのお時間です


松山行くの?

2008-05-18 21:35:59 | その他

岡山から帰還後

眠れず…

頭痛くなって眠れずほぼ一睡も(一睡くらいはしたかも)

 

2時間ごとにイミグラン(偏頭痛薬)飲んでました

夜中松山行は諦めてましたが朝起きると(立ち上がると?)

 

そーでもない感じだったのでコーハイに向かいに来てもらいました。

「頭痛いけん倒れるかも

と言ってたらびびってました

うだうだ言いながら松山到着何とか体調も悪化せず

ハッピー鴨島の方がいましたアタックを受けるそうです


 

グッズを見てコーハイはパンプに自分はマンガ喫茶に