ギリギリ

火曜アンドレ


昨夜とうってかわって21時40分到着



さかもっちゃんおった？


急いでインクラインベンチ

、70キロで限界😝



続いてプレスダウン


しかしながら全くダウンできん笑


インクラインベンチで疲労して



軽めで連続してドロップセット


怪我の功名で、追い込めた💦


ありがとうございました😊

キヨプロ復活

月曜日アンドレ


定時で終了👍



余裕でアンドレへ


しかしせんせおらん😂


仕方なく


1人スクワット



終わりかけキヨプロ登場



すぐ帰るつもりが


ミット打ちしあいました！


最後はビッグミットで追い込み



やはり1人ではできん



助かるわー



19時過ぎせんせ登場




ありがとうございました😊