金曜日トレ
朝ウォーキング
昼はうどん
釜玉うどん
小やのにこの量😋
げそ天鶏団子
夜アンドレ
、稽古前に
ベンチプレス弱気の80キロw
朝ウォーキング
昼はうどん
釜玉うどん
小やのにこの量😋
げそ天鶏団子
夜アンドレ
、稽古前に
ベンチプレス弱気の80キロw
木曜
エグザイルなん？
HiGH&LOW THE WORST
ヤンキー映画はビーバップハイヒール以来か？
皆イケメンって^_^
おっさんズラブの志尊淳出てる😬
