火曜日アンドレ
昨日とはうってかわって定時終了
いつものサークルKサンクスにてたまごサンドを食ってアンドレへ

ジェイマッチョが追い込んでました(笑)
食ってすぐなので何もせず😅
せんせと話しとりました、
トシくん登場
おおきプロ登場
今日からパーソナルに変更
頑張って👍
りっぱあ兄さんはスクワット
久しぶり自重70キロやりました
ランジとカーフレイズ
レッグエクステンション?
おおきプロのパーソナル終わりに一緒に腹筋
でっかい人が来たので帰ります(笑)
ありがとうございました😊
昨日とはうってかわって定時終了
いつものサークルKサンクスにてたまごサンドを食ってアンドレへ

ジェイマッチョが追い込んでました(笑)
食ってすぐなので何もせず😅
せんせと話しとりました、
トシくん登場
おおきプロ登場
今日からパーソナルに変更
頑張って👍
りっぱあ兄さんはスクワット
久しぶり自重70キロやりました
ランジとカーフレイズ
レッグエクステンション?
おおきプロのパーソナル終わりに一緒に腹筋
でっかい人が来たので帰ります(笑)
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