りっぱあパーソナル

月曜アンドレ


五℃🤪


せんせパーソナルはインクラインベンチプレス


マックス77.5キロ



いけたかな？



ありがとうございます😊



キヨプロ待ち



の間


まさかのオオキプロ登場



パーソナル間に合ったげに言ってましたがキッズクラス開始3分前でアウト〜



代わりにりっぱあパーソナルはじまりました（笑）



スクワット頑張りました👍


またね



ほどなくしてキヨプロ登場



いつものスパーリング〜ミット



本日
サンドバッグラッシュで終わり


ありがとうございます😊



意外と人来ましたな



試合チーム リクパパ


試合チーム頑張って🆙