昨日のトレーニングはスタビライゼーション＆クリーン＆ジャーク。
トレーニングの締めに、シングルでのクリーン＆ジャークを行いました。
シングルは久しぶりです。
ダブルでは扱えない高重量への対応のためでしたが、予期せずトレーニング成果の確認と、問題点の洗い出しが出来ました。
ダブル種目を導入する前に比べると、技術的にも、体力的にも予想以上に成長していましたが、埋まったと感じていた左右差で新たな問題点に気が付きました。
ダブルでも間違いなく同じ問題が出ているハズで、次回から修正をかけます。
今日の宮城は朝から雨が降っています。
仙石線も終日運行見合わせです。
かなりのまとまった雨量ということで、沿岸部の浸水はもとより、予期せぬ雨漏り等も心配されます。
私の生まれ育った塩竈は坂の多いまちで、実家は見晴らしの良い場所に建っているのですが、雨の日に父のアトリエから見る景色が好きでした。
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