今日の思考～無理することなかれ～

昨日はとても疲れていたのに、今日は元気。

お昼休みは久しぶりにひとりカフェ。

いいんだよなあ…この時間。

メールしたり、本を読んだりの自由気ままな時間。
午後からの仕事もまた元気よくできる。

今日も「季節風」を読む。
あらためて、すごい本だなと思う。

読んで元気の出る本っていいな。

話は昨夜に戻るけど、故郷の親友と話す。

しっかりと断る勇気を持とうって話す。
いい顔をしがちで、断れないこともあるけど、それが自分にとって、不愉快だったり、重荷だったら、やっぱり断らなきゃいけない。
そうじゃないとストレスがたまるから…。
ストレスがたまれば、病気になる。

いろいろああでもない、こうでもないと考えなくていいこともある。
いくら考えても結論が出ない、解決策がないときは考えないこと。
忘れて、今やっていることに没頭すること。

そうすると、あら、不思議。
事がうまくいくことがおおいにしてあるのだ。

人のことを考えすぎないこと。
人と自分とは違う。
思いやりは必要だけど、あれこれ考えることが徒労に終わることがある。


今日の思考はこれで終わり。
自分の考えの整理です。
読んでいる方はチンプンカンプンで、何が何やらわからないでしょうが…。

自分の思うように、自分の心に正直に無理せずに生きましょうってことです。

おやすみなさい