体調がよくない原因は・・・

　今日は特に出かける用もなく・・・
夏向きのエプロンを作り終えた。（仕事用）

成人歯科検診の案内が来ていた。
特定健診も来ていたが、歯科の方は年齢で来たみたい
年内に受けなければ・・・

口内炎で受診したきり行ってない。
もうだいぶたつ。けれど指定された歯科医に行かなければいけない。
大丈夫だとは思うが・・・

夕方おなかが痛かった。
午後三時前にグレープフルーツを食べたのでそのせい？
もう一つ原因は爽健美茶・・・

飲み慣れないお茶を飲んだせい？
いつものほうじ茶にすればよかったな～

そのせいか夕飯を作る気力がなくて鰻丼にしてしまった。
夫と一串を半分に分けて食べた。
値段通りの味で・・・（一応国内産の養殖ものだったが・・・）

体が少しだけだるい。
私がいるダイニングキッチンは東側で熱がこもりやすい。
数時間でもいるとのぼせてくる（窓が開いていてもだ）

冷房をつけるわけにはいかない。25度程度なら・・・