30人

　　　　　　　　　　　　　R.05,10,20　　　　30人　　NO.3996

高齢者がボケないために、健康で暮らすためには、いろいろとすることがあるといわれる。

曰く、1日に15分以上日光に当たること。　5000歩歩くこと・300gの野菜を食べること。

 30人以上の人の顔を見ること。　　Etc

でも出来そうでなかなかできない。　　15分以上日光に当たることぐらいは可能だけれど、

その他のことは難しい。　せいぜい半分くらいしかできない。

自分から参加しようという気構えも必要だが、高齢者が参加したいという動機付けになる何かが欲しい。