泳ぐこと

のんびり、のんびり、

手を前のほうへ伸ばそう。

息継ぎでは顔をあまり出さない。

足が沈みすぎないように。

息継ぎは後ろを見るんだ。

のんびり、のんびり。

息継ぎは魚の口のように…



泳ぎながらこんなにいろいろなこと意識するなんて。

まるで走っているときのよう。

いろんなことを意識して。
それが自動化されるように。


はじめは25mプールで75mを泳ぐことが精いっぱいだったのに、今は600mを泳げるようになった。

のんびり、のんびり、だけど。
さあ、トライアスロンまであと4日。