どんよりとした天気
今週はかなりハードだったなぁ
というのは、会社でインフルエンザに罹患した人が現れて、あれよあれよという間に、周囲で6人もの人たちが罹患しちゃった。
チームとして機能しなくなっちゃって、仕事調整がキツかった・・・
自身はずっとマスクしていたから大丈夫かと思ったものの、ちょっと咳だけは気になってて・・・風邪だと思うけど
こんな状態で週末を迎えるのは勿体無いので、昨晩は8:30には薬と滋養強壮剤を飲んで寝た
で、今朝起きたら、大丈夫そう・・・
ってコトで、(2月最初の土曜日ということで)月イチのハーフジョギングを決行した
事前にコースを検討したものの、あまり良い案が出ず、行き当たりばったりに走ってみた。
まずは大堀川の河川敷をひたすら走り、おおたかの森に出て、そこから南方面にひたすら走り、気が付いたら南柏に・・・
しっかし、この間の道は・・・かなり走りづらかった
デコボコしているし、狭いし・・・
で、体調もやっぱり駄目だったのかなぁ・・・15km経過した後に、走るのを断念してウォーキングに変えた
一度走る足を止めてしまうと、再開もなかなかいかず、汗が冷え切った状態で1時間かけて自宅に戻った。
21.3kmの距離だけは稼いだけど、本意じゃないし、悔しいなぁ・・・と
家に連絡して風呂を焚いてもらってたので、帰ったらすぐに体を温めた

朝食後は、病院巡り・・・
最初に首のリハビリと整形外科、そして帰宅してすぐに喘息検診に行った。
どーもその頃から、体調に異変が・・・
熱も出てきたし、鼻水と咳がひどくなってきた
そんな兆候が出てから、当然だけど、家族が距離をとってくるし
風呂も食事も別だった・・・
まさか、インフル
明日、誕生日なんですけど

今週はかなりハードだったなぁ

というのは、会社でインフルエンザに罹患した人が現れて、あれよあれよという間に、周囲で6人もの人たちが罹患しちゃった。
チームとして機能しなくなっちゃって、仕事調整がキツかった・・・
自身はずっとマスクしていたから大丈夫かと思ったものの、ちょっと咳だけは気になってて・・・風邪だと思うけど

こんな状態で週末を迎えるのは勿体無いので、昨晩は8:30には薬と滋養強壮剤を飲んで寝た

で、今朝起きたら、大丈夫そう・・・

ってコトで、(2月最初の土曜日ということで)月イチのハーフジョギングを決行した

事前にコースを検討したものの、あまり良い案が出ず、行き当たりばったりに走ってみた。
まずは大堀川の河川敷をひたすら走り、おおたかの森に出て、そこから南方面にひたすら走り、気が付いたら南柏に・・・
しっかし、この間の道は・・・かなり走りづらかった

デコボコしているし、狭いし・・・
で、体調もやっぱり駄目だったのかなぁ・・・15km経過した後に、走るのを断念してウォーキングに変えた

一度走る足を止めてしまうと、再開もなかなかいかず、汗が冷え切った状態で1時間かけて自宅に戻った。
21.3kmの距離だけは稼いだけど、本意じゃないし、悔しいなぁ・・・と

家に連絡して風呂を焚いてもらってたので、帰ったらすぐに体を温めた


朝食後は、病院巡り・・・
最初に首のリハビリと整形外科、そして帰宅してすぐに喘息検診に行った。
どーもその頃から、体調に異変が・・・
熱も出てきたし、鼻水と咳がひどくなってきた

そんな兆候が出てから、当然だけど、家族が距離をとってくるし

風呂も食事も別だった・・・

まさか、インフル

明日、誕生日なんですけど
