これから下り坂のようだけど、朝はいい天気
先々週からずっと体調が最悪だったけど、少しずつ元気になってきた
今日は映画を1本観た後、5:00にジョギングに出かけた
もうすぐ「春一番」が吹き荒れるという予報だったけど、朝は無風、かつ比較的暖かかった
まだまだ暗いけど、快適に13.5km走った
家に戻って朝食をとった後に、ここんとこ毎週のルーチンになっている、「首のリハビリ」をしに、病院に行った。
今日から首の牽引を10kg
11kgにしてみた。うん、大丈夫みたい
その後、一旦自宅に戻って、カミさん
とs
を連れて、駅方面に車を走らせた
元気にもなったし、4か月ぶりに、「献血」をしようと決めてたのね
俺はいつもの通り、簡単に済んだけど、カミさんは、またもや成分献血に変更されちゃった
成分献血って、時間かかるんだよねぇ・・・その間、俺とsは、休憩場所でずっとお茶してた
ここでやっと半日・・・午前中にせわしく動いた。

午後は・・・のんびりTV見てたけど、気が付いたら寝てた
夕方になって、K
の部活帰りを機に、また全員で車に乗って出かけた。
先週の俺の誕生日、体調不良で何も出来なかったから、順延していた「外食」をすることに
俺が主賓ということで、当然、大好きな「お肉食べ放題」に行った。

ちょーっとお高くついてしまったけど、ありがとう

先々週からずっと体調が最悪だったけど、少しずつ元気になってきた

今日は映画を1本観た後、5:00にジョギングに出かけた

もうすぐ「春一番」が吹き荒れるという予報だったけど、朝は無風、かつ比較的暖かかった

まだまだ暗いけど、快適に13.5km走った

家に戻って朝食をとった後に、ここんとこ毎週のルーチンになっている、「首のリハビリ」をしに、病院に行った。
今日から首の牽引を10kg


その後、一旦自宅に戻って、カミさん



元気にもなったし、4か月ぶりに、「献血」をしようと決めてたのね

俺はいつもの通り、簡単に済んだけど、カミさんは、またもや成分献血に変更されちゃった

成分献血って、時間かかるんだよねぇ・・・その間、俺とsは、休憩場所でずっとお茶してた

ここでやっと半日・・・午前中にせわしく動いた。

午後は・・・のんびりTV見てたけど、気が付いたら寝てた

夕方になって、K

先週の俺の誕生日、体調不良で何も出来なかったから、順延していた「外食」をすることに

俺が主賓ということで、当然、大好きな「お肉食べ放題」に行った。

ちょーっとお高くついてしまったけど、ありがとう
