7/24(水)
仕事をウチでこなした後、夕方に病院に行った
というのは・・・やっぱり左膝の状態が一向に改善しないので・・・
ネットで色々と症状を調査してたけど、しっかり診てもらうべきかな・・・と
先生に症状を話して、すぐにレントゲン撮影。
結果は、半年前と同様だった。気にしていた「鵞足炎」ではなかった。
時間はかかるかもだけど、リハビリを勧められたので、お願いした。
7/26(金)
今日は会社お休みだった。
(その理由たる)父親の病院に行った後、俺も別の病院に行った。
左膝のリハビリにね。
先生と症状を会話しながら、マッサージをしてもらい、その後は幾つか、膝回りの筋肉を鍛える動作を教えてもらった。
しっかり計画化するらしく、150日コースだそうだ。
痛みを我慢してまで続けていたジョギングも、(痛みがあるなら)ウォーキングに切り替えたり、都度都度考える必要があるね
ただ、半年以上のこの「痛み」は、治るだろうとの事なので、その日を目指して頑張るしかないね
仕事をウチでこなした後、夕方に病院に行った
というのは・・・やっぱり左膝の状態が一向に改善しないので・・・
ネットで色々と症状を調査してたけど、しっかり診てもらうべきかな・・・と
先生に症状を話して、すぐにレントゲン撮影。
結果は、半年前と同様だった。気にしていた「鵞足炎」ではなかった。
時間はかかるかもだけど、リハビリを勧められたので、お願いした。
7/26(金)
今日は会社お休みだった。
(その理由たる)父親の病院に行った後、俺も別の病院に行った。
左膝のリハビリにね。
先生と症状を会話しながら、マッサージをしてもらい、その後は幾つか、膝回りの筋肉を鍛える動作を教えてもらった。
しっかり計画化するらしく、150日コースだそうだ。
痛みを我慢してまで続けていたジョギングも、(痛みがあるなら)ウォーキングに切り替えたり、都度都度考える必要があるね
ただ、半年以上のこの「痛み」は、治るだろうとの事なので、その日を目指して頑張るしかないね