土曜日の夜。
久々の吐き気と体の痒みに悩まされて殆ど眠れませんでした。
吐き気は食べ過ぎが祟ったかな。
体の痒みの原因はわからなかったけれど
膵臓が弱っている時に痒みが出ることがあるので
体に黄信号が点ってる証拠なのかも。
昨日は幸い何もない一日だったので
ひたすら何もせず寝て過ごしました。
ご飯はおかゆとリンゴ。
そしたら夕方頃には吐き気もひいて
翌朝（＝今朝）はすっきり。
体が弱った時は早目の休養が大事だということですね。
とは言っても、社会生活を送っていると
無理しなければいけない時もある。
でも、会社でも家庭でも自分で思っているほど、
自分は重要な存在ではないような気もします。
いない場合は、それなりにどうにでもなる。
では、いなくてもいいのか？ということになりますが、
いなくていい人は一人もいません。
でも、無理して頑張らなくても
なるようになるものではないでしょうか。
私が頑張らなければと肩に力が入りすぎると、
そこから無理が生じて体調がおかしくなるのかもしれません。
と自分自身の反省も込めて。
さて、朝、母を送って行った時に
八重桜がきれいだったので思わず車を泊めてパチリ。
今年は本当に花が早いですね。
久々の吐き気と体の痒みに悩まされて殆ど眠れませんでした。
吐き気は食べ過ぎが祟ったかな。
体の痒みの原因はわからなかったけれど
膵臓が弱っている時に痒みが出ることがあるので
体に黄信号が点ってる証拠なのかも。
昨日は幸い何もない一日だったので
ひたすら何もせず寝て過ごしました。
ご飯はおかゆとリンゴ。
そしたら夕方頃には吐き気もひいて
翌朝（＝今朝）はすっきり。
体が弱った時は早目の休養が大事だということですね。
とは言っても、社会生活を送っていると
無理しなければいけない時もある。
でも、会社でも家庭でも自分で思っているほど、
自分は重要な存在ではないような気もします。
いない場合は、それなりにどうにでもなる。
では、いなくてもいいのか？ということになりますが、
いなくていい人は一人もいません。
でも、無理して頑張らなくても
なるようになるものではないでしょうか。
私が頑張らなければと肩に力が入りすぎると、
そこから無理が生じて体調がおかしくなるのかもしれません。
と自分自身の反省も込めて。
さて、朝、母を送って行った時に
八重桜がきれいだったので思わず車を泊めてパチリ。
今年は本当に花が早いですね。
最近のあゆさんはすこぶる体調がよさそうで安心していましたが、そうは問屋がおろさなかったようですね！
でも翌日には気持ちが悪いのが治ってよかったと思いました。
＞でも、無理して頑張らなくても
なるようになるものじゃないかなとおもいます。
そうです、そうです。
なるようになるものです。
無理をして長く休み迷惑をかけるより、早めに休んで早く復帰すれば少しの迷惑ですみます。
自分の体の辛さは他人には分かりません！
これはやばいと思ったら、遠慮なく休んでくださいね！
世の中、無理して頑張らなくても、
なるようになるものじゃないかなとおもいます。（笑）
八重桜の季節なんですね、ピンクが綺麗！
具合悪かったんですね、でも回復傾向のようで何よりです。
社会に出ると多少の無理は必要かもしれませんが、無理して大事になっても
困りますし、案外自分が休んでも大丈夫だったりしますね！
私も発症当時は休みがちで悶々としましたが何とかなってますし！
身体が悲鳴を上げている時は素直に休んだほうが結果的に良いと思いますよ。
どうぞお大事になさってください。
すい臓が悪くなると、痒みが出る事があるのですね、知りませんでした。
吐き気も治ってよかったですね。
無理して頑張らなくて良い日でよかったですね。
八重桜綺麗。
私の悪い癖ですが、好調が続くと病気を忘れるのです。
調子の良いときこそ注意しなくてはいけません。（＾＾；；
風邪ぐらいで病院を受診するのは日本人ぐらいらしいのですが
逆にいえば、風邪ぐらいでは休めないから病院に行くのでしょうね。
風邪の時は早目に寝て治すのが基本で
無理してこじらせたら元も子もないわけで。。。
会社組織って結構大きなものですから
人の一人二人でどうこうなるものじゃありませんよね。
あの人がいなかったら困る、と言われていても（思っていても）
いざいなくなってつぶれるわけでもなく、
それなりにどうにかまわっていく。
なるようになると開き直るのも大切なことですね。
昨日一日、薄着だったのが響いたようで
今日はまたダルダルです。
木曜日あたりにまた気温が下がるらしく
一体何を着ればいいのか？と悩んでしまいます。
＞案外自分が休んでも大丈夫だったりしますね！
＞私も発症当時は休みがちで悶々としましたが何とかなってますし！
ほんと、その通りですよね。
体調の悪いときって、「休んでばかりいられない。」
と無理して仕事に行って
余計悪化して、その後入院・・・という悪循環になったりします。
でも、いなくてもどうにかなるのだから
具合悪いときは無理せずに休むのが大切ですよね。
胆嚢が悪くなったときも膵臓が悪くなったときも
体に痒みが出ました。
特に顔のように敏感なところの痒みはひどかったです。
肝臓が悪くなると体に痒みが出るのはよく知られていますが
他の臓器でもそういうことがあるのかもしれませんね。
体調を崩しかけた時は、早めに休息を取って悪化させない。たまには思い切って仕事を休むと周りも慣れてきますからね。
いつもでは困りますが、他の人に不在時のフォローをしてもらうのも今後の仕事がやり易くなりますからね。
その為に人間関係を円滑にしたり、書類の保存場所をわかりやすく整理したり・・・。
また、雑談の中でも情報共有しておくとか、普段出来ることはしておけば、緊急時にも対応できます。
休むこともある！と前提して、仕事を進めるのも1つの手ですね。
八重桜も咲いているのですね。本当に今年は花が早く咲いているようです。
なんか、気候がおかしくて、体調狂うよね～。
もう～やめてほしいわ～（汗）
私、まだ膵炎持ってるってわかる前に、
食べ過ぎで体中が痒くなったことがあるよ（爆）
ちょっとショックだったわ（笑）
鍼灸で、体に籠った熱を冷ましてもらったけど、
だいぶしんどかったわ。
体調の悪いときはゆっくり休むに限ります。
やっぱり慢性的に弱い部分があるから、
ちょっとしたことで体調崩すのは、ある意味、よくあること、かな。
仕事も家のことも、なんとかなるものだよね☆
家のことは、他に家族もいるんだし。
（秘書のときは、さすがになんともならず、
携帯に電話かかってきたり、
痛くてもお腹抱えて出勤したりしたけど。
1年が限界で。
周りとの情報が共有できない「秘書」という職種はもうしません←無謀だったww）
自分ひとりで抱えられることなんて限りがあるし、
ひとりが全部やらないといけないことなんてないよね。
まして、持病のある人は、体調悪い時もあるし、できないときもあるさ、くらいに
自分も周りの人も思っておくのが一番いいよね。
健康な人だって、疲れるとなんにもしないんだからww
八重桜、綺麗だね～☆
見事だわん。
それにしても、いつ暖かくなるのかね～。。。
体調の方はいかがですか？早めの処置＝休養で
回復したようですね。よかったです。
私も痛みによる炎症時には、体に熱がこもって
痒みが出ます。髪の生え際とか手足の内側などの
柔らかい部分によく出ます。
あゆさんの言うように、いなくていい人はいません。
自分一人が踏ん張ってしなくてはいけない事もない
ですよね。出来ない時があるから、皆がいるのですね。私も最近やっと、そう思えるようになりました。
一人で全部するっていう考えは、驕りでしかないの
ですよね。それでは不協和音もストレスも起こりますよね。
時がながれれば、昔とは時代も自分も自分を取り巻く
人間関係も変わりますものね。その都度、柔軟に
考えを変えて生きて行かないといけませんね。
八重桜、大好きな花です。見惚れました。＾＾
疲れたときは休養が一番です。
渡した転勤後、できるだけ睡眠を取るようにしていますが、なかなか睡眠時間の確保ができませんわ（汗）