プチ後悔？

昨日のベーコンの記事を
今日にまわしておくんだった
・・・とプチ後悔している私。
今日はネタがありません。

前に紹介した蘭の花が
「散っている」のではなく
「枯れている」のが気になっているぐらいかしら。
サボテンを枯らす家では
蘭のお世話はハードルが高かったようです。

先日ぶつけた太ももの擦り傷は
いまだに血がじんわり。
キズパワーキッドを貼るほどではないだろうと
ケチって普通のバンドエイド貼ったのが間違いかな。
青アザというよりは赤黒アザになっていて見苦しいです。
痛みがないのは幸いですが。

あ、そうだ。
昨夜はレンドルミンを半錠に減らしたのに
まずまず眠れました。
なので。
眠剤減量計画をお盆までの課題にしたいと思います。

本日はこれにて、おしまい。（笑）
みなさま、よい夢を～。

本日診察日

本日、診察日でした。
昨日の予報だと１００％雨で、
家を出た時点だとかなり激しい降り。
そのせいかいつもより病院は空いてました。
雨の日って普段より病院空いてます。
雨だと行くのやめる患者さんが多いんですかね。

１０時の予約で病院到着が９時前。
珍しく具合が悪くなかったのでｗ
普通に検査室に行って採血と検尿。
って、検尿？？？
聞いてない。
ちょっと水分取らなくちゃと売店に行ったらば
入院時の一番若い担当Ｄｒにお会いしました。
最近の体調などをしばらく立ち話。
相変わらずお優しい。
エコーのドクターが癒し系なら、このＤｒは穏やか系。
ついでに、もう一人のレジデント１年目のＤｒは和み系だわ。

その後、無事採血と検尿をすませ
検査待ちの間に朝食。
ほぼ予約どおりの時間に呼ばれました。

この間の明太子祟りの話を簡単にしてから。
●明太子の祟り以外は概ね好調
殿「ここのところアミラーゼは２００前後でちょっと高めだね。」
今日のａｍｙは２０８
２００台は私にしては高めなので
もしや月曜に痛くなった余波かな？とも思ったけど、
フサンなしで立ち直れる程度のものだったし、
触診ではほぼ痛みがなかったので
まあいいかと申告しませんでした。
（たまには調子が良いと言いたい）

●ビタミン剤を常に飲むようになってから、口内炎が出来なくなった。
殿「それはありうると思うよ。どうしても食事量が少なくてビタミン不足になるからね。」
あ「チョコラ●Ｂだと効かないんですよね。他のにしたら治りました。」
殿「なんてやつ？」
あ「えーっと、えーっと。。。忘れた。（笑）」
正解はリボ●ミンでした。

●夏ばて予防に酢を飲んでも大丈夫かどうか。
殿「膵臓には特に問題ないと思うよ。」
とのことだったので、安心してリンゴ酢を飲み続けるつもりです。
（膵炎患者誰もがＯＫという保証はありませんのでご注意）

処方については、吐き気が治まったので
パリエットを１日１錠に減らして、
あとはいつもどおり。

フオイパン　１日６錠×３０日分
セブンイー・Ｐ　１日６ｃｐ×３０日分
パンクレアチン　１日６ｇ×３０日分
パリエット　１日１錠×３０日分
ビソルボン　１日３錠×３０日分
ブスコパン　１日３錠×３０日分
ボルタレンサポ　３０個←外用薬
レンドルミン　３０回分←とんぷく薬

内服薬６種類で７剤ルールクリアです。
二人でお薬の種類を数えて、大丈夫と確認。
殿は「おかしな制度だよねえ。」
と呟いてらっしゃいました。　
次回はまた２８日後。


本日の採血結果（異常データのみ）
赤血球　３５１（基準値３７０～４９０）
Ｈｇｂ　１０．０（基準値１０．７～１５）
Ｈｃｔ　３０．１（基準値３４．４～４４）
Ａ／Ｇ　１．９（基準値１．１～１．８）
ＡＬＰ　１００（基準値１１５～３５９）
ＴＧ　　　４９（基準値５０～１５０）
久々にヘモグロビンが１０台に戻りました。
割と食べられているからかな？

ＨｂＡ１ｃが検査項目に入ってましたが、５．１（基準値４．３～５．８）
空腹時血糖も　８７（基準値６０～１１０）
と全く問題なしでした。

あ、そうだ。
ＣＰＫは基準値でした。
足の打撲程度なら、ＣＰＫは上がらないようです。

今日は殿に余裕がありそうだったので、
パンフレットの話をしてみたところ
面白い言葉を呟いてたのに記憶出来なかった。
（もっと良い頭が欲しいｗ）
「すごい勉強になったよ。」
とかおっしゃってました。
お医者様はいくつになっても勉強なんですね。　

さて、今日の処方薬。
以前に他の方のブログでコメントしたことあるのですが
パンクレアチンは湿気やすいために
シリカゲル入りでこんな袋に入れて渡されます。

　　↓　↓　↓




お薬は全部でこんな感じ。

　　↓　↓　↓



今日の診察代は１６２０円で、お薬代は９９６０円。
採血が月に２度以上の検査となり
判断料が算定できないため検査代が安くなってます。
お薬もパリエットが高価なので１錠に減らせたおかげで
前回より２０００円ほど安くつきました。
（パリエットは１錠１８４．７円もします）

ベーコン

膵炎患者にベーコンというとほぼ禁忌ですが
これならいける！？ってものを発見しました。

グリコの朝のベーコン。


成分表示は100g当り
熱量 　　たんぱく質 　脂質　炭水化物 ナトリウム
122Kcal 　　17.0g 　　4.0g 　　4.5g 　1.19g

総量は１４０ｇで１５枚入りなので
１枚あたりなんと０．３ｇの脂質です。
これをテフロン加工のフライパンで焼けば
朝食にベーコンエッグも夢じゃないかも？
卵１個とベーコン２枚にフランスパンというセレクトにすれば
脂質１０ｇはクリア。

もっとも。
ベーコンというものは油がぎらぎらしていてこそ！
と思う方にはお勧めできません。
ばっさばさベーコンですから。（笑）
脂はうま味といいますが
うま味にはトンと縁のない生活を送ってます。
うま味も知らなかったらそれで生きていけるのよ。
猫のキャットフードと同じ。

密かな、ふあん

今日、バイト先でまたまたやってしまいました。
輪転機や製本の機械のおいてある狭いところを
ガサツに歩いていたら、足をゴン！
と機械の端にぶつけてしまいました。

あいたっ。
スカートのすそを捲り上げてみたらば
（小部屋だったので私以外の人はいないです、念のため）
擦りむいてそこから出血が。
ダラダラ、ということはなかったけど
じわじわと赤い血が。
結構な勢いでぶつけたらしく
打ち身のあともくっきり。

前回のポスト激突事件に引き続きで
もしやこの職場にのろわれてる？？？
（いえ、単に私がそそっかしいだけです）

じわじわ血が出ていたけど
あえて無視して血が止まるのを待ちました。
幸いさほど血は出ず、スカートの裏地を少し汚した程度。

帰宅後巨大絆創膏を貼っておきました。
お風呂のあとに剥がしてみたら、結構腫れてる。

さて、ここでひとつの不安材料があります。
明日は診察日。
もちろん、採血があります。
前回ののしりもち事件に引き続き
足の打ち身が原因でＣＰＫが高く出ちゃったらどうしよう～。
足をぶつけたことを自白せねばならなくなるわ。
（殿の爆笑を誘うこと、間違いなしｗ）
血は嘘をつかないから、ちょいと不安。
ＣＰＫを左右するほどの打ち身でないことを願おうっと。

一昨日、我が家に送られてきたパンフレットで殿を発見。
とのってば、こんなところまでお出ましなのね。
人道的見地から人助けをしている団体のものです。
（あえて名前は伏せておきます。）
明日の診察日でタイミングがあえば
「載ってましたね」と言ってみようかな。
ＣＰＫが基準値内なのが条件かしらね。

不思議な夢のお話

今日はちょっと不思議な夢のお話。
姉は不思議な霊感のある人で
予知夢のような正夢をよく見ます。
私は、たまーに正夢を見ることはありますが
あまり正夢というのは見ません。
自分の体調悪化の状況を教えてくれるものは
ある意味正夢ですが。。。
（汚水に浸かる夢やトイレが汚物で溢れている夢）

姉は、父の生前に葬儀の夢を見ていたのです。
それは母が喪服を着て、
「ヤレヤレ」と言っている夢でした。

その夢を見たのは１０年近く前。
その頃といえば、
母の持病（原発性胆汁性肝硬変）の状態が思わしくなく
入退院を繰り返していた頃です。
母はもう長くないと当時は思っていましたし
父より母が先だと信じてました。

が、姉がそんな夢を見るものだから。
「え？もしかして、お父さんが先なん？？？」
半信半疑ではありましたが
５年半前を最後に母は入院しなくなりました。
それどころか肝機能の数値も良くなっていきました。
その一方で、父は脳梗塞からくる脳血管性認知症を発症。
少しずつ手がかかるようになりました。

さらに時は流れ。
２年半前のお正月のこと。
姉の初夢は
亡くなった父の兄（私たちにとってはおじ）が我が家にやってきて
「○○（＝父の名前）、迎えに来たで。」
と言い
父が
「兄ちゃん、まだ準備出来てないねん。」
と返事する、という夢でした。

どないな初夢やねん・・・って話ですが。
姉はこの夢を自分なりに解釈して
準備出来てないということは今年ではない、ということ。
なんとなくではあるけど来年でもなさそう。
再来年かな、と思ったらしい。

そして、去年の健康診断で間質性肺炎が進んでいることがわかりました。
姉も私も医学的根拠はさておき
第六感として父が長くないであろう・・・
ことは感じていました。

人によっては、誰かが亡くなる夢を見たら
その翌日に亡くなるという人もいるそうですね。
予知夢って不思議です。

夢の不思議といえば。
この間、眠りかけた時に軽い金縛りにあいました。
金縛りにあって見た夢？場面？は
いつもお経の会をしているお部屋。
親戚みんなで座っているところに父が入ってきて
「４９日の間は（自分の）話をしている時には横におるんやで。」
と言ったかと思うと
パッと金縛りが溶けました。

何だったんだ？？？
と思いながら、翌日姉にその話をしたところ。
なんと前日の夜、
母が今までの愚痴悪口（爆）を散々ぶちまけ
あげくの果てに父の遺影に向かって
「ちょっと聞こえとん！？」
とか言ってたらしい。
父は「聞こえてます」と私の夢に言いに来たんですかね。
夢って面白いですね。

いただきもの

友達から贈り物が届きました。
以前、私がブログに書いていた葛クッキー。



また食べたいと思っていた頃合いだったので
なんてグッドタイミング。
うれしい～。
おいしいものは人を幸せにしてくれます。
洋菓子ではありますが、
バターを使っていないので安心して食べられます。
最近はアレルギーのお子さんも増えたせいか
乳製品が入っていない洋菓子も増えました。
膵炎患者に優しい世の中になりつつあるかな？

とはいえ、本来は和菓子派です。
私が絶品だと思う和菓子は
とらやのようかん。
たねやの水ようかん。
下河原阿月の三笠。
鍵善良房の葛きり。
ほかにもおいしいものはたくさんありますね。

今の時期は葛もちやわらびもちがおいしい。
プルプルとした食感が好きです。

眠い。。。

４９日の法要が終わった翌日に
チャレンジャーなワタクシは
疲れも気にせず宝塚の地に走りました。
昨日は宝塚に宿泊。
それも温泉つき。
宝塚って実は温泉街なのですよね。
長年宝塚に通っていたけど、温泉つきの宿に宿泊したのは初めてでした。
水夏希さんのさよなら公演千秋楽だったので
入りも出も見るつもりでしたが（公式ＨＰ参照）
さすがにこの暑さの中では体力がもたず
勇気ある撤退をしてきました。

枕が替わると眠れないのに
レンドルミンを持っていくのを忘れたため
ほとんど眠れず。。。
おかげで眠い眠い。
今日はレンドルミンなしでも眠れるかしら。

眠れないのがストレスになるのは
翌日に何かがある時。
眠れなかったら明日に響くと思うと
それがプレッシャーでますます眠れなくなっちゃう。
昨日もそれに近かったかも。

最近、熟睡というものにトンと縁がないです。
３時ごろ目が覚めて
その後は１時間おきぐらいに目が覚めてしまいます。
寝たら朝まで気づかなかったというような眠り方をするには
体力がないのかしらん。

暗黒の臓器、すい臓

早起きして、ワンコの散歩をすませ
ワンコと一緒に見ました。
内容は

●膵液にいかに強い消化力があるか。
●飲みすぎは急性膵炎を招くことがある
●膵臓には血糖値をコントロールする力がある
●発見しにくいすい臓ガンに注意（検診をうけましょう）

と、こんな感じ。
今更な内容ばかりで、目新しいことは何もなかったです。

すい臓ガンがエコーやアミラーゼの異常で見つかることもあります。
とやっていたので
そりゃ無理でしょ、と突っ込んだぐらい。
エコーですい臓ガンを写し出すのは至難の技。。。

すい臓の模型が出ていたので、
小さな袋みたいなのが小葉構造かしら。
私の膵臓はボテッとしていて、小葉構造がはっきりしないと言われるのは
この差がわかりづらいのね、とか思いました。

疲れたの

無事に（かどうかは一部微妙だけど）法要終了しました。
朝９時半ぐらいから夕方５時半ぐらいまで。
長い～。
疲れた～。
でも、終わった～
猛暑の中の大人数での法事のため、
朝６時からクーラー４台がフル稼働（強で２０度設定）。
今日一日で１ヶ月分の電気代と同じぐらいかかったのでは？
と弟談。
ひっ、ひぃぃぃ

今朝は５時半からワンコが鳴くから起こされちゃった。
（かわいいから許す）
そして、６時からワンコと散歩していたら
「犬といたら元気やねえ。」
といわれました。
普段はヨレヨレのくせに
ワンコがいると行動的になるワタクシ。
ワンコがいなかったら
朝６時から散歩なんてありえないもの。
適度なウォーキングは膵臓にも良さそうだし、
ワンコの癒し効果もプラスされて膵臓も元気になるのかしらん。

あー、今日はもう眠いです。
おやすみなさい。

明日は朝７時からテレビだよん。
むにゃむにゃ。

暑いっ

朝から明日の法要のため家中の大掃除をしました。
暑いと予想して７時にはスタートしたのに
すでに十分暖かさ（違）がありましたわ。
終わる頃には全身汗だく。
シャワーをあびて一息ついたら買い出し。
お下がりに使う和菓子や果物、仏花などなど。
明日は総勢４０名越えなので、お茶菓子だけでも結構な量です。
お下がりに使う果物はグレープフルーツと温室みかんにしたのですが
グレープフルーツ５０個とかありえないぐらい重い

明日も猛暑のようなので、４０人も集まったら熱気でどうなるやら？
朝から我が家のクーラーはフル稼働の予定です。
ヒューズ飛ばないか心配になりますわ。

そんなこんなでバタバタしてるのですが
ワンコがやってきてるのでそれが癒しです。
明日も早起きして、一番に散歩にいこうっと。

来ているときは、すっかり自分の犬気取り(笑)
でも、ずっと飼い続けるには体力に自信がないから
たまに遊ぶぐらいでちょうどいいのです。