新しい教室のリフォーム業者と会い、ミーティング。帰り道にプールへ。ついでに寄れるのが良い。
子供のスクールがあるので泳げるコースは2コース。しかし2人なので問題ない。
今日はアクティブレスト。2日続けてレースみたいなものだったからなぁ。
UP 50m×4
片手+片手+GFr+C (25m+25m+25m+25m)×6 40秒サークル
仙人泳 1000m
Down 50m×5 2050m
WAMで初めてコースにお一人入ってこられた。泳げる方なので問題ない。
しかし25mのドリルは迷惑をかけるので仙人泳。しかしすぐに他のコースに移って行かれた。
調子は当然良くないが・・・、何だろう?もうちょっとで何か掴めそうな・・・。
・・・錯覚かな?