阿久根ＯＷＳ前日２

３時にチェックインしてすぐに寝た。

目が覚めると5:30だった。

ゆっくり入浴してから夕食。今回は２食付きプランにした。

メチャメチャ繁盛している店だった。

ロビーのコーヒーを持って帰ってゆっくりしようとフロントに行くとｍａｓａｐｏｎ母が!そしてアラレさん!!どうやら同じお店で食事をされていたようだ。（笑）

明日、一緒に会場へ向かうお約束をしてお別れ。

大腿筋に特にダメージがあるが何も持ってきていない。

もうどうしようも無い・・・。

というかその前に台風で中止の可能性がある。

阿久根ＯＷＳ前日 とうとうきやがった

５：４５起床。さすがに回りのいびきがうるさかった。6・７種類のいびきが聞こえてきたが十分眠れた。

６：００入浴。６：３０朝食。野菜をたっぷり摂った。もう一度ゆっくりしてから７：４０チェックアウト。

三宮からポートライナーで神戸空港まで１８分。

飛行機は結構揺れた。明日、開催される理だろうか?

香川県上空を通過（笑）

虹が見える。


今回のレンタカーはHUSTLER。ヒゲ面のおっさんにこの色はキツい。レンタカーの人々は大変丁寧だった。


朝、かなり食べたのに空腹を感じてきた。ホテルに向かう道に「宮之城屋内温泉プール」という所で泳ぐ予定だったが休館・・・。

空港から30km以上走ったのに飲食店が全くない。地元物産販売所のような所があったが・・・。何となく見覚えがある。しかしこういう所は日本中似たようなもんだろうと思い素通り。

橋を渡って川を見て完全に思いだした。ここは２０年位前に来た。たしかバイキングスタイルのランチだったはず。

Uターンして入ると、そうだ!間違いない!懐かしいなぁ。

あの頃は唯花もかわいかったなぁ。

またお腹いっぱい食べて出発。プールはどうやらホテルの近くにあるらしい。

鹿児島らしい信号の少ない道を通り

２時到着。
チェックインまで時間があるのでプールへ。

メチャメチャに混んでいる。しかも工事中とかでロッカーがない。採暖室で着替えて貴重品は受付に預けてプールイン。

なっ？何だ?全然泳げなくなったぞ？またかよ! 今朝朝食時にお箸を持つだけで手の指を攣るし、飛行機内で靴を脱ごうとしただけで脚を攣るし・・・。嫌な予感はしていたが今来る?よりによって前日とは・・・。いや!明日いきなりなるよりマシか・・・。

原因もわからないし兆候もわからない。対策などやりようも無い。もう運だけだ。

２００ｍ２分４５秒もかかるぞ。何なんだ一体・・・。１０００ｍほど泳いで終了。

早めにホテルに入ってもう何もしない。ただひたすら休む。

阿久根ＯＷＳ2日前

朝９：２０出発。高速バスで神戸まで


今回は神戸で前前泊。そしてカプセルホテル。２０年振り以上だ。

お風呂でゆっくりしてからコナミ神戸まで電車で移動して泳ぐ。神戸は大雨だった。


マスターズコースが始まるまで少し泳ぐ。

中海ＯＷＳの前に理由も無く急激に泳げなくなった事がトラウマとなり、今日も突然泳げなくなるのでは？という不安がある・・・。

今日の時点であまり泳ぎたくない。

ＵＰ　　５０m×４

Ｐ　　１００ｍ×４　１分３０秒サークル

Ｋ　　１００ｍ

ＰＫＣ　　３００ｍ　２分１８秒

Drill　　５０m×８

割と混んでいたが追いつくと譲って下さるので全く問題ない。

マスターズコースに入ろうとするとコーチから「たくさん泳ぎますが大丈夫ですか?」と声をかけられた。

そんな泳ぐ?また高知のコナミみたいになるのか?

「はい。大丈夫です。」

「・・・・・、２コースに分かれてまして、こちらのコースは1200mくらい、こちらは1400m以上泳ぎますよ。」(少ない方のコースが良いですよ）

「・・・・。はい・・・。わかりました。」

で1400mの方へ入った。（笑）

大会の前に高知みたいになりたくないので前から２番目でスタート。しかし先頭の人は５０ｍ４５秒かかっている・・・。

今日は前に行かせて頂いた。いつもは加古川で泳がれているそうだ。ということはヤマノさんと同じかな?と思ってお伺いすると王子は東加古川だそうだ。

んっ？王子はもしかして有名なのでしょうか?

５０ｍ２０本くらいでサークルは１分５秒や１０秒・・・。どうでも良いレベルなので３５秒で安定して泳ぐ。

調子は悪くも無いが良くも無い。しかしこれで良い。

帰りは雨も止んでいた。


サウナに戻って夕食。ちょっとだけ飲む。

早めに寝よう。

阿久根ＯＷＳ3日前

練習はもう必要ない。

しかしまだ使う水着を決めていない。今日はバイオラバーを使ってみる。

すぅ～と履ける。また伸びたような・・・。

やっぱりガバガバ水が入る。そしてスーツの中で水が動いているのがわかる。
う～ん・・・。やっぱりダメか。

ＵＰ　　５０m×４

Ｓ　　１０００ｍ　１３分３８秒

Loosen ５０m×３

LegFix　５０m×４　１分サークル

Ｃ　　５０m×４　　５０秒サークル

Drill　IM　５０m×１２　　１分サークル

Ｄｏｗｎ　　５０m×８　　　　　　　２７５０ｍ


１０００ｍはちょっと力を入れて泳いでみたが１分２０秒／１００ｍを維持出来ない程度。この水着は使えないのか？

何となく抵抗は少ないような気がするが・・・。

家に帰ってアリーナのフルスーツ新型を着けてみた。

は、入らない・・・。もう少し痩せなきゃ・・・。

結局アリーナのフルスーツ旧型で行くことにした。脇の所が破れているので修理した。

明日は神戸で１泊してから土曜日の朝神戸空港から鹿児島へ。田舎は不便だなぁ。
　

最後のマスターズコース

朝起きると身体中が痛い。

昨日たったあれだけの練習でダメージを受けたのかと思ったが普通に熱が出た。解熱剤を飲んで月末帳簿を作成し、なんとか会計士の定期巡回を終わらせた。眠くてたまらない。

ミーティングを早めに終わらせてちょっとだけ眠る。

少し眠っただけでかなり身体は回復し熱も下がっている。

というわけで今年最後のマスターズコースに参加。

今日は阿久根ＯＷＳ用の水着を使ってみる。今回はアリーナのフルスーツ（旧型）を使う、着心地ならバイオラバーのフルスーツだが胸元から水が入るのが気になる。アリーナのフルスーツ（新型）だとかなりキツい。

中海ＯＷＳと同日に行われた高松市オープン水泳大会のお話が面白かった。
スイカさんとスズキさん、マスターズコースの３名が同じ組というレース。見たかったなぁ。


マスターズコース　　２５００ｍ

Ｄｏｗｎ　６００ｍ　　　　　　　３１００ｍ

メインは　２００ｍ×３×３セット　4分サークル　3分20秒サークル　4分サークル

で、サークルは長め。その前のアップの調子はイマイチ・・・。発熱の影響もあるのだろう。これじゃ水着の状態がわからない。（笑）

２００ｍはサークルが長いので勝手にディセンディング。37秒の仙人泳からゆっくり上げていく。泳いでいる内に身体は回復してきた。ラスト前は2分30秒。ラストは全力２分２５秒で終了。

今日の体調なら十分だ。しかしこの水着はどうなんだ？いつもと同じくらい？別に速いわけでは無い。

無理して新型を着けようかなぁ・・・。